失眠的非药物治疗的方法如下所示:
1、刺激控制,产生睡意才上床。如果在15-20分钟内不能入睡(不看钟)则起床并离开卧室,不要做刺激性活动,直到再次产生睡意再上床。
2、睡眠限制,减少清醒时的卧床时间。设置严格的就寝、起床时间表,限制平均预期睡眠时间。当入睡时间占总卧床时间≥85%时,增加15-30分钟卧床时间。固定起床时间,以调节机体适应规律的睡眠-觉醒节律。
3、放松技巧,各种呼吸技巧、视觉相像、冥想。渐进肌肉放松锻炼(通过使全身持续性的肌张力增高减弱,以诱导睡眠;肌肉紧张度训练或拉伸肌肉均可达到放松的目的);每天多次短暂性放松,2分钟/次;听轻音乐、瑜伽训练等。
阳痿的食物治疗方法是食用壮阳食品。可以多吃一些鳝鱼,羊肉、核桃、韭菜,牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉,干贝,扇贝,桂鱼,小米,山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼,不要熬夜,戒烟酒,练习深蹲及缩肛运动。有利于改善阳痿早泄。
治疗腰疼的药物如下:
腰疼的患者,建议在医生的指导下外用氟比洛芬巴布膏或者是口服盐酸乙哌立松片来缓解腰部肌肉的痉挛,减轻腰疼的症状,也可以口服非甾体类的消炎镇痛药物来改善疼痛的症状,比如依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等。除了药物治疗外,患者还可以通过局部理疗、热敷、中药熏洗等方式来舒筋活血,改善相关症状。
日常生活中,建议患者不要久坐久站,注意保护腰部,不要受寒受凉。
高血压是一种临床表现,主要表现为血压升高,伴有或不伴有心脑血管危险因素。高血压是多种心脑血管疾病的重要危险因素,通过改善生活方式和饮食习惯是治疗高血压的主要方法。日常生活中要注意低脂饮食,适当的慢跑和散步。高血压的非药物治疗主要有改善生活方式和饮食习惯,饮食方面要注意低盐、低脂饮食,以清淡为主,适当的运动锻炼,控制体重,避免体重偏重导致血压升高。
传染性软疣通常可以用水杨酸制剂、咪喹莫特霜剂、石碳酸等药物来治好。
传染性软疣是一种传染性皮肤病,主要是病毒造成的感染。患者通常可以使用水杨酸制剂、咪喹莫特霜剂、石碳酸等药物,以促使皮损消退,进而去除疣体。
在使用药物时,患者应严格按照医嘱用药。如果用药作用不明显,可通过激光、冷冻等方式进行干预。
对无精子症用药,应根据何种病因引起无精子症。
如果是由垂体促黄体激素分泌减少或者卵泡刺激素不足等因素引起的无精子症则不需要治疗。若因促性腺激素减少,性腺功能减退所致之无精子症,用促性腺激素可得到恰当而有效的处理,人毛膜促性腺激素可用于临床,及与人类停经后尿促性腺激素结合使用。
对于男性不育患者来说,在治疗过程中必须要选择合适的药物才能获得满意效果。而对其他无精子症的治疗,不论原发性或继发性药物,通常无效果。对于原发于睾丸或附睾等器官的疾病,在明确诊断以后也需要通过手术切除病灶才能达到治愈效果,但是术后恢复较慢。对继发性无精症若双侧输精管梗阻,仅在手术重通吻合输精管后为惟一治疗方案,药物治疗效果不佳。