患有骨关节炎的人要注意饮食，肥胖的人可以适当的减肥，肥胖会影响到病人的预后。
由于肥胖者易发生骨质疏松，体重的增长会导致人体的承重，从而导致骨质疏松症的发生。肥胖和超重膝关节会增大膝关节的负重，从而使关节炎更加严重。除了某些内分泌方面的原因外，脂肪也是因为卡路里的消耗。一个正常的成人要维持一个均衡的摄取和消耗的能量，这个均衡是由身体的重量来体现的，如果卡路里的摄取少于身体所需，它就会分泌分解体内储存的能量，从而减轻身体的重量。反之，如果消耗的能源超过了身体的需求，过剩的能源就会变成一种油脂，从而导致身体的重量增长，从而导致肥胖。
一般情况下，骨质增生如果长在神经的附近，会压迫神经发炎水肿引起疼痛。具体情况分析如下：
长期的压迫会导致肌肉萎缩、肌为下降、行走跛行，感觉迟钝、肌肤麻木不仁等症状。生长出来的骨刺在脊柱周围，会对脊髓造成压力，引起脊髓受压变性，传导功能紊乱，从而引起脊髓平面以下的动作感觉功能紊乱，大尿失禁，性功能紊乱。
一般来说，骨质增生不治疗可能有如下后果：
第一、如果骨质增生不治疗可能会因为骨质增生刺激神经可引起疼痛。
第二、如果骨质增生不治疗，可能会因为骨质增生刺激血管，可以引起血管痉挛导致供血不足。
第三、如果骨质增生不治疗可能会导致关节活动范围受限，还可能会继发周围肌肉萎缩。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
铁剂不能与含钙类食品和高磷酸盐食品一起同服。铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药。但是在胃肠道内，铁剂极易与某些药物发生反应，使铁沉淀而不被吸收，影响疗效。含钙类食品（如豆腐）和高磷酸盐食品（如牛奶）等，不宜与铁剂同服，以免发生沉淀，影响铁的吸收。铁遇鞣酸可变成鞣酸铁而沉淀，妨碍铁的吸收。所以铁剂不宜与鞣酸、鞣酸蛋白等止泻药同服。茶叶中含有大量鞣酸，在用含铁质的药物时也不宜喝过浓的茶。
一般骨质增生与骨质疏松没有关联。
骨质增生通常与工作方式、生活方式等因素有关，常会引起韧带软组织的重复受刺激，引起局部流血，最终引起血肿的机化，从而引起骨质增生。骨质疏松症的发病原因是因为成骨细胞的活力下降，破骨细胞的活力增强，从而导致骨小梁的数量下降，患者出现相关不适后应注意及时就医，避免延误病情。
羚锐一贴灵对治疗由于骨质疏松导致的膝盖疼痛和其它部位的疼痛有一定的效果。
羚锐骨质增生一贴灵但并不能从根本上解决问题。目前还没有治疗的方法，因为骨质疏松是一种代偿的改变，以适应四肢的功能。由于膝关节的关节间隙狭窄，关节周围有很多韧带，如果长期韧带受到牵拉容易形成骨质增生，在下蹲的时候会引起较为明显的疼痛。平时可以遵医嘱口服盐酸氨基葡萄糖胶囊或者硫酸氨基葡萄糖胶囊来营养、保护软骨。
