蒸大蒜是将大蒜和冰糖放入蒸屉中蒸熟食用的一种民间食疗方法。大蒜辛辣、性温，入肺经。蒸大蒜能够将其辛辣刺激性消除的一种方法，这种方法保留了其温热之性，能用于治疗秋冬季发病的寒性咳嗽。此外大蒜本身具有温中消食和解毒功效，食用后对于机体抵御外邪和对抗入侵机体的风寒邪气及其他毒邪具有帮助作用。与冰糖同蒸也能增强其润肺止咳之功效。
咳嗽可以吃白萝卜，白萝卜性甘平辛，具有消食，润肺止咳化痰，解毒，生津，利尿通便的功效，白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，能增强人体免疫力，提高对疾病抵抗力。白萝卜用水煮熟后，以萝卜水加冰糖，当做饮料可以治疗咳嗽、养胃等。
如果孩子咳嗽，他们可以吃白萝卜，它有润肺止咳、祛痰化痰的功效，是消火的功效，对身体有益。可都要怀疑是上呼吸道感染引起的，可以用冰糖炖雪梨吃，也可以用川贝炒鸡蛋吃，有镇咳祛痰的作用。
喝白萝卜水来治疗咳嗽其实也是有效果的，而且可以辅助性的治疗咳嗽，如果怀疑出现了百日咳，吃药也不好的情况下，其实也可以适当的服用一些白萝卜水来进行治疗。或者是直接使用冰糖炖雪梨，或者是桂枝和梨在一起煮着吃，然后喝水效果也相当不错。
白萝卜具有缓解咳嗽的作用，还具有补中缓急，润肺止咳，润肠，解毒，美颜，美容养颜等功效。白萝卜蜂蜜水的做法主要有；将白萝卜洗净，切成丝，加适量的蜂蜜搅拌均匀，放入玻璃瓶中放置一天等汁水出现后即可喝汁吃萝卜丝。把萝卜切成块儿，加入适量水煮熟，放凉然后再入适量的蜂蜜水，饮用即可。一天三次，连吃两到三天就可见效。
