脚骨折的情况比较轻微,可以采用石膏内钉,严重的可以采用钢板或者吸收螺钉来进行固定。在治疗过程中,要对锻炼进行严密的控制。日常的饮食要注意保持好的饮食和营养。可以在一定程度上抬起患肢,避免出现静脉血栓。日常生活中可以多食用鱼、骨头、动物内脏等具有丰富的钙质。平时要多到室外活动,多晒太阳,通常以上方法相结合有助于恢复最快。
对于脚骨折后患者来说,想要促进骨折的快速愈合,可以从以下方式进行。
1、需要积极地将错位骨折复位,若错位继续存在则会影响患者骨折的愈合,甚至导致骨折畸形或不愈合的可能。
2、须严格注意休息和保护制动,最有利于患者骨折愈合,活动过多,强度过大,影响患者骨折的愈合,甚至造成骨折,再一次错位的可能。在这个过程中,对肿胀较严重者需抬高患肢,这对静脉回流和消肿都有好处,由于活血化瘀,促进骨折愈合用药;饮食上需忌讳辛辣刺激性食物,需戒烟戒酒。由于这些都影响了患者骨折的愈合,待到晚期能够运动时就需艰苦的功能运动,以使患者恢复正常的关节活动度及肌肉力量。
3、在日常护理中,应该做好心理疏导工作,让病人树立信心,积极配合医生治疗。
腰椎骨折3个月后就能完全康复,但由于骨折的情况、个人的体质等因素,需要三个月的时间才能完全康复。腰椎骨折是比较严重的,
骨折的部位比较好,比较轻微,一般在床上躺三个月就能痊愈。如果是严重的骨折,或者是粉碎性骨折,需要外科手术,一般要三个月以上的时间。
平时要注意多吃含钙、高蛋白质的食物,比如鸡蛋、豆腐。如果身体出现了不舒服的症状,需要到正规的医院进行检查,确定原因,进行针对性的治疗。
腰一压缩性骨折的恢复时间,要根据具体的治疗方案来进行判断。
如果患者是老年人,利用椎体成形术来进行治疗,手术之后,骨折端就已经比较稳定了,在术后恢复之后,一般就可以下地行进行功能锻炼,腰椎的功能以及下肢的活动,需要3—4周就能恢复。
如果是通过绝卧床休息的保守治疗,完全恢复一般都需要3个月左右的时间,而起床活动至少要锻炼1—2个月,所以时间会相对较慢。
粉碎性骨折应该通过外科手术来恢复,使其恢复到正常的解剖结构,使骨折的稳定性得到恢复,从而为以后的功能恢复创造条件。
术后要注意伤口换药消毒,避免感染,通常2-3天就要换药。一般在1~2个月后再进行检查,如果有明显的骨痂生长,就可以进行功能训练,让关节的功能和肌肉的力量得到恢复,为以后的活动做好充分的准备。此外,在这个过程中,如果肿胀严重,可以将患肢抬高,有利于促进静脉回流,促进消肿。大多数粉碎性骨折可以通过积极的复位、固定和后期的功能锻炼来完全康复。
粉碎性骨折患者要注意的通过手术治疗、抬高患肢、适量运动来促进身体的康复。
第一,要对错位的骨折进行正确的复位,既可以通过手法复位,也可以通过切开复位进行内固定来恢复患者的骨骼,从而加快患者的骨折愈合,避免发生畸形和不愈合的情况。
第二,一定要多加休息,防止受伤,避免过度的运动,过早的运动会导致骨折的恢复,严重的还会导致骨折的重新脱臼。初期肿胀严重时,可以抬高患肢,使其能够加快血液循环,从而达到消肿的目的,同时还可以使用活血化瘀、加速骨折愈合的药物。
第三,在后期出现了骨疤,要多做一些运动,有利于身体恢复。