天麻蒸鸡蛋也是的常见吃法之一，而且滋肝补肾的效果特别好，人们食用以后能预防缓解头眩晕，也能减少神经衰弱发生，平时用天麻蒸鸡蛋时，可以把天麻研成细末，再取鸡蛋一个磕开，倒碗中调匀以后，把天麻粉洒在上面调匀，然后入锅蒸熟，直接食用就可以。
天麻可用于息风，定惊。治疗眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风，头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺等。天麻兰科植物天麻的根茎。冬、春两季采挖，冬采者名冬麻，质量优良，辛，温。无毒。味甘，平。气平，味苦。
煮水进行口服，也可以用于炖鸡、炖粥，效果也很理想。这个治疗头痛的类型，主要是针对于肝阳上亢所引起的头晕、头痛，也就是说血压升高所引起的头晕、头痛，效果是比较好的。建议在医生的指导下进行应用，更加安全。
副作用主要出现在肠胃当中，会出现胃部不适的症状。还有的出现了口鼻干燥、头昏等不良反应。长期服用才会出现这些副作用，不常服用，对身体并无影响，这些副作用在停药后会消失。
天麻胶囊对失眠有镇静、祛风的效果。
但是对于大多数失眠患者来说，天麻必须配合其余药物进行治疗，天麻单独使用，有明显的安神睡眠作用。失眠是由于气血、阴阳不平衡，特别是阴阳不平衡，例如气血太少或气血不足而失去血液的能量。部分原因是阴阳不平衡，阳性音衰退，患者阳气无法进入阴针无法入睡，而天麻有一定程度的消耗阴血。因此，气血虚脱的患者，特别是阴血不足的患者，多服用天麻会消耗阴血，对失眠会有副作用。
