一般情况下，三岁宝宝不喜欢吃东西的原因有很多，这和贪玩、零食吃多有一定的联系。另外，可能会出现下列情况：
1、孩子缺少微量元素，比如缺铁，这种孩子对味觉不灵敏，肠胃消化酶较差，会造成孩子不喜欢进食。2、是肠胃机能紊乱，长时间进食不节制，会导致胃酸及消化酶的产生。3、是孩子的肠胃不好，有的孩子会发烧，拉肚子后会导致一段时期的消化系统不好。第四种就是孩子得了胃炎或者是十二指肠炎，如果家里有幽门螺杆菌的话，就会引起胃炎。
孩子一天一到两次大便是正常的，孩子拉肚子是每天三次以上，孩子不算是拉肚子，考虑是消化不良导致的，可以口服该药物调节一下肠道功能，同时注意饮食，定时定量进餐，不要进食生冷的食物。
一天拉一次稀是腹泻。正常的排便是一种形状，呈黄色的香蕉状。大便稀薄是一种异常的现象，如果是肠胃不和，肠胃不好，就会出现腹泻，或是长期的肠道炎症。这个时候要做大便正常，可以在医生指导下使用抗炎类的药，比如诺氟沙星。没有发炎的情况下，可以服用一些中成的中药，比如补脾益肠丸。
此外，患者应该避免食用刺激的食物，可能会影响病情恢复。
三岁半的宝宝不爱吃饭，首先要考虑是否为脾胃虚弱导致的，如果宝宝是因脾胃虚弱引起的不爱吃饭，那么可以通过以下几种方式来改善：
1.饮食调节
家长要注意宝宝的饮食结构，要做到饮食丰富，因为宝宝的脾胃功能没有成年人那么完善，很容易因为饮食问题导致脾胃虚弱的情况，所以需要在饮食上多上心，蔬菜水果肉类都需要补给，甜食、油腻的食物也需要少吃。
2.药物调理
家长可以给宝宝服用小葵花小儿麦枣咀嚼片这类健脾胃的药物，具有补中益气、健脾益胃的功效，能够有效调节孩子脾胃功能，改善宝宝因脾胃虚弱所致不爱吃饭、积食、腹胀等症状。
从中医角度来讲，多数孩子不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食造成的，宝宝脾胃功能还没发育完善，检查宝宝是不是生病了。检查是否食物太过于单调。为宝宝营造良好的吃饭环境，不要在吃饭的时间看电视或让宝宝一边吃饭一边玩玩具。
3岁宝宝由于正处于营养吸收发育的关键阶段，常会因为饮食不当、腹部着凉等因素引起不爱吃饭的情况。对此，家长可通过调理日常饮食和药物治疗两个方面来改善宝宝不爱吃饭的问题。
日常饮食：孩子有不爱吃饭的情况，家长可以从饮食上入手。首先需要避免让宝宝吃油炸类的食物，也不要吃太多的冰激凌之类的甜冷饮品。注意在吃饭前，不要让孩子吃太多零食，避免过度加餐。平时可以适当给孩子吃一些山楂、酸奶等食物，可以起到开胃消食的作用，利于增强宝宝食欲。
药物治疗：中医认为，宝宝出现不爱吃饭的情况，多与脾胃不和有关。因此，家长可选择具有健脾益胃功效的药物进行调理，如薏芽健脾凝胶。该药中含山药、大枣、薏苡仁、白扁豆可从根源健脾；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）可健胃消食，常用于改善孩子不爱吃饭、积食、腹泻、腹胀等症状。药物使用后，可有效调理宝宝脾胃功能，增进食欲。
