十几年一直看老降不下来
可以的，牡丹花能够养血和肝，降血压，止痛。对于身体出现月经不调，经行腹痛，闭经，面部黄褐斑，皮肤衰老，可以通过牡丹花进行治疗，治疗后可使身体气血充沛、容颜红润、精神饱满，减轻生理疼痛以及降低血压，改善贫血，美容养颜等作用，另外还具有止咳止泻，促进血液循环，防止高血压等功效。同时还可以补肝，减轻妇女的贫血症状。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，正常人的血压是90-140，60到90毫米汞柱，如果出现血压特别高的情况而且年龄还不是很大，应该考虑为继发性高血压。一级高血压的指标是大于等于140/90，二级高血压的指标为大于等于160/100，三级高血压的指标为大于等于180/110，超过200就比较危险了，再高称为高血压危象，必须马上降压药物治疗。
高血压是可以吃肉的。但是有种类和量的限制。肉类中的哺乳动物的肉如猪肉、牛肉等，可以每日摄入少量瘦肉和肥肉，过多摄入不利于健康，有增加高脂血症的风险。而对于深海鱼之类的肉，鼓励适当的多进食。
高血压吃海带一般是比较好的。
海带是一种海藻，富含岩藻多糖这种独特物质，可以有效地预防结直肠癌。海带还可以降低血压，海带中的多糖具有降血脂的功效，海带中碘含量非常丰富，可以起到预防甲状腺的效果。如果是肥胖的患者，可以通过吃海带来减轻自己的饥饿感，同时也可以吸收更多的氨基酸和无机盐。
高血压患者日常饮食要注意清淡，建议按时服药，出现不适时及时就医。
高血压可食黑蒜，吃得合适没问题，但是不能够治疗高血压。
治高血压的说法，可采用药物治疗，以平常饮食为主，应以清淡、低盐、低脂为主，勿食油腻之品，亦勿食动物内脏，此时可以适量的吃黑蒜。如果有高血压患者需要降压时，应该在医生的指导下进行用药，不能随便吃药。平常时应该注意休息以免疲惫，忌情绪激动，可适当锻炼。
