让奶变大可以采取自体脂肪填充的方法，还可以采取假体硅胶植入的方式。胸部的大小与遗传因素有较大的关系，如果在平时的生活当中有过度节食或者是过度减肥的情况，也有可能会使身体当中的胶原蛋白以及脂肪组织流失过多，容易出现胸部变小的情况，可以考虑通过上述措施来进行改善，但是需要选择正规大型的医院。做完隆胸手术之后，没有完全恢复之前，一般是不可以过性生活的，以免影响塑形的效果。
在妊娠一个多月时，胸部会增大。
怀孕期间，由于孕激素的持续升高，会导致乳腺增大，导致乳晕变深，胸部鼓起。在母乳喂养期间，还会出现第二次的生长。日常生活中要多做好睡眠，多做一些按摩和热敷，以缓解乳房的胀痛。怀孕后期沐浴期间要注意乳头的卫生，以备产后母乳喂养。日常生活中要做好定期的检查，不要吃生冷类和辛辣刺激的食品。
女人经过生育之后，体内各器官的调整变化，彻底改变了原来的荷尔蒙分配，包括脂肪的比例，但这个变化和乳腺发育无关，所以随着时间的流逝，还是会慢慢恢复到原来的基础。但如果此时选择使用塑形内衣保证脂肪堆积的形状，加强健胸运动，以及使用一些优质的紧实胸部产品，这种乳房的回退时间是会因人而异延长的。
怀孕后身体的激素水平发生变化，一般在怀孕一个月左右乳房有开始有变大的可能，但不是每一个人都会有乳房变大的情况，没有具体的一个时间，乳头乳晕部颜色加深。
怀孕后胸部变大，通过自体隆胸、合理饮食等方式就能维持这样不缩小。
1.自体隆胸：怀孕后胸部变大是一种正常的生理变化，一般在产后随着激素水平逐渐恢复正常而变小。如果女性想要维持胸部变大不缩小的效果，可在产后遵医嘱使用自体隆胸的方式进行治疗，其是抽吸自身其余部位多余的脂肪细胞，经特殊处理后，再注射进胸部，以达到丰胸的效果。
2.合理饮食：平时女性应多吃胶原蛋白含量丰富的食物，比如猪蹄、银耳等，还可多吃富含雌激素的食物，如大豆、黄豆、豆腐、蜂蜜等，都有利于维持胸部变大不缩小的情况。
乳房大小主要由遗传因素决定。现在年龄正处于生长发育时期，所以不要太担心，平时注意不要熬夜，不要挑食，多吃营养丰富的食物。当然，也可以尝试口服一些丰胸产品，如木瓜和葛粉。或者平时做些局部按摩。
