乙肝如果是在比较瘦的情况下变胖了,体重指数进入到18.5-24之间,当然是比较好的现象,除了对乙肝的患者,对于没有乙肝的正常人这也是一个好现象。如果变胖指的是从比较合适的体重,进入到一个比较肥胖的阶段,比如体重指数超过24,甚至达到或者超过28,这时就不是一个比较好的现象。
舌头上有齿痕感觉舌头变胖了是因为齿痕舌引起的,齿痕舌的起因多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而古体胖大,受齿列挤压而形成因痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚。
孕妇太胖了也是不需要减肥的,可以尝试着控制体重,因为正常的孕妇多少都会有长胖的现象,大多是摄入营养过多或者是运动太少而导致的,如果觉得太胖,可以选择无糖的配方,平时可以适当地控制饮食,吃过饭后可以稍微散散步,真想要减肥,还是等生完孩子以后再考虑。
平常如果吃酵素,可以加速体内的新陈代谢,而且平常吃完饭之后吃酵素,可以帮助胃消化,但是并不是吃酵素一定会有减肥的功效,很有可能是平时吃的比较多但是没有怎么运动,所以才会吃了酵素也变胖了。
怀孕六个多月,长十斤是正常的。孕期每周的体重不能增加0.5公斤,一般较理想和科学的是,可以出生胎儿体重控制在五斤七两到六斤二两,相对比较合理。所以你也不要过于担心,只要营养保证,胎儿发育良好。
小孩胖了,减肥是主要包括以下几个方面:
1、调整饮食:孩子胖了之后,家长在保证孩子身体正常生长发育的前提下,要注意控制小孩进食的总量,同时要控制摄入的碳水化合物、脂肪等物质的量;
2、体育锻炼:家长也要注意要让小孩每天进行一定强度的体育锻炼,如跑步、爬山、打羽毛球、游泳、跳绳等,消耗体内多余的热量。一般来说,大多数小孩经过控制饮食和加强体育锻炼之后,体重都会有所下降,逐渐的恢复到正常范围。