血压高发病约10多年了有家庭遗传网上求医问药

父母双方都有高血压或者其中一方有高血压的，其子女每年每季度都应该进行身体检查，做到早发现早治疗。高血压病人的兄弟姐妹，也应该定期检测血压，做到及时发现，及时治疗。

右臂的血压通常会高于左臂，有的人压差大一些，有的人小一些，两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象，一般应该是早晨起来没有活动的，测量血压的值是比较准确的，平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯，早睡早起，不要熬夜。

可以到心血管内科就诊一下，测量一下血压，根据检查结果再做针对性治疗。可以口服药物进行相关的降压治疗。监测血压。平时注意休息，适量运动，避免情绪激动和劳累，饮食宜清淡，限制钠盐的摄入，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。

轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。

可以服用火麻茶来达到降血脂降血压的作用。不过只是对疾病有一定的辅助作用不能治疗疾病。如果血压要超高的情况下还是建议应用降压药物来达到控制血压的目的平时注意低盐低脂肪的饮食。

首次发现的血压高，首先要生活方式干预，饮食清淡，低盐低脂饮食，多吃绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、油麦菜等。肥胖者需要适当运动减体重。生活方式干预后血压仍控制不理想者，需在医生指导下服用降压药物，定期监测血压，调整药物。