坐骨神经痛主要表现在臀部和大腿后部，前腿外侧疼痛，治疗的话，可以通过中医的按摩的方式来进行治疗，这通常是由腰椎间盘突出症或梨状肌综合征引起。它可以通过磁共振成像和内科检查相结合来判断和分析。对于坐骨神经痛、非甾体类镇痛药、维生素B神经营养药、针灸等，可口服中西医结合外敷。
第一种是站立体操：双手叉腰站立，先将左右腿依次分别伸直向前抬起，然后尽量分开两腿站立，最后依次使膝关节弯曲，使身体呈弓形下蹲，这种坐骨神经痛的护理是比较常见的。坐位体操：坐于床沿或与床沿类似的地方，双腿垂直下摆，使脚跟着地脚尖翘起，双手放在膝盖上，按照此姿势坐好后，逐步向前弯腰，双手渐渐努力接触脚。
坐骨神经痛的注意事项主要是避免久坐久站，弯腰负重劳累，特别是弯腰拿重物时，腰椎间盘承受的力量是平时的十倍以上。极容易使腰椎间盘纤维软骨环，发生破裂髓核突出引起腰椎间盘突出。所以一定要避免弯腰拿重物的动作，再就是久坐时腰后背垫一个支撑是避免腰部肌肉长时间痉挛。平时做腰背肌肉锻炼，平卧时可以做拱桥式腰背肌锻炼，俯卧撑时做小燕飞。
坐骨神经痛可采用温经散寒的中药治疗，起效快，副作用小。可应用维生素B族药物及镇痛药物治疗。对因治疗，如果病因是腰椎间盘突出，保守治疗无效时，可采用腰椎间盘切除术。如果病因是周围组织卡压引起，需采取松解措施，消除炎症，坐骨神经疼就会明显的缓解。
坐骨神经痛的治疗主要药物治疗和手术治疗。神经镇痛的药物、抗炎消肿的药物、肌肉松弛剂等。其次，可以通过针灸来治疗坐骨神经痛。坐骨神经痛可以采用手法按摩、针刀等方法进行。腰间盘突出症压迫神经所致的坐骨神经痛，可以选择腰间盘突出手术。如果是由于软组织卡压所致，可以采取松解的方法来消除炎症，同时还可以使用温经散寒的中药。
坐骨神经疼可以给予非甾体的消炎镇痛药，它可以减轻神经根的水肿，起到抑制前列腺素等，同时起到止痛的作用，可以给予一些活血化瘀、强筋壮骨、舒筋活络的药物，可以给一些马栗种子提取物，它可以减轻血管的通透性，可以使神经根水肿消退，从而起到止痛的作用。可以给些营养神经的药物，如果效果不好可以给些激素类药物。
