发热出汗说明身体温度有所降低，但并不代表已经退烧。建议患者发热后要注意物理降温，减少衣服，用湿毛巾覆盖额头和四肢，帮助退烧，38.5℃以上的患者要及时服用退烧的药物，建议患者及时就医，及时治疗。建议患者在日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃或者不吃刺激性的食物，要多做运动，增强身体抵抗力，预防发烧的出现。
37度半是发烧了。这属于低热，不用过于紧张和担心，可以先选择物理降温的方式进行改善，再进行物理降温时，主要是通过温开水轻轻的擦拭腋窝、后背或者脚心部位，能够让体温恢复正常。如果体温持续出现了高热的现象没有得到缓解，也需要在医生指导下通过口服退热药物进行改善。在改善期间还需要多喝一些温开水，能够促进身体的代谢。
发烧39.6度的情况并不是特别严重，平常人都会认为高烧不退，会烧坏头脑，其实高温烧坏头脑和温度高低、持续时间是有一定关系的，只有在温度超过42度，并且持续很长一段时间之后，人体的蛋白质才会发生变性，对于脑细胞才会造成直接的损伤。
小孩37度并不是发烧，体温还在正常范围内。正常的基础体温在36.9度-37.5度之间，如果宝宝的体温超过正常范围的0.5度，就算是发烧了。小孩体温不超过38度是低烧，体温大于39度就是高烧。
宝宝发烧了可以通过使用药物、物理降温、饮食调理等方法进行治疗。宝宝发烧了可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿牛黄清心散或羚羊角颗粒或清开灵颗粒等药物退烧。也可以使用物理方式进行降温，如额头贴降温贴、温水擦浴、温水澡等。此外如果是母乳喂养，家长还需要注意饮食规律，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。
