宝宝病毒性肠胃炎可以吃清淡易消化的食物。
病毒性肠胃炎一般是由于进食了不干净的食物或水等，食物中存在轮状病毒、腺病毒等引起患者感染。含脂肪过多的食物，除了不易消化外，其滑肠作用常会加重腹泻症状，所以宝宝不能吃油炸、油煎、生冷、多纤维食物，可以选择细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋、豆类制品等，使肠道得到充分的休息。慢性肠炎宝宝出现脱水症状时可以多喝一些淡盐开水。
宝宝得急性肠胃炎脱水大多表现为水样便，呕吐，发热、面色发灰，烦躁不安，甚则昏迷、惊厥，并有失水、电解质紊乱等症状。减少喂奶量和延长喂奶间隔时间，暂停或减少辅食，人工喂养者可暂给稀释乳、米汤等易消化食物，然后逐渐增加乳量。
一般情况下，儿童肠胃炎喝水都吐，可以通过补液治疗、消炎治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
孩子在很长时间内不能吃东西和喝水容易会造成身体的脱水和电解质的失调。需要打点滴，补充液体。同时要明确导致胃肠炎的原因，并给予相应的抗炎药物，如蒙脱石散，可以起到一定的保护作用。也可以服用一些有益于消化不良的食物。在生病的时候要多加注意，同时还要注意孩子的身体状况。
宝宝肠胃炎是一种常见的消化道疾病，它的症状起初多为腹部不适，继而出现食欲不振、腹泻、恶心、呕吐、脐周痛、发热、口唇及皮肤干燥等症状，在此期间，家长还要密切观察宝宝是否有脱水的现象，注意体温变化。
孩子不小心着凉而出现拉肚子现象，这与孩子脾胃虚寒有关，出现脾虚腹泻的症状要健脾和胃的方法调理才会慢慢好转。不过拉肚子严重确实会造成脱水，引起头晕，乏力，嗜睡，身体冰凉，四肢不温等症状。如果脱水严重需要及时补充生理盐水治疗。如果出现了身体乏力，四肢不温等情况。
一般情况下，上吐下泻拉稀拉水基本是急性肠胃炎。具体分析如下：
通常来讲，如果患者食用了变质的食物，或被细菌、病毒感染，都会导致急性肠胃炎，出现腹痛、呕吐、发热、乏力、腹泻等症状。如果患者腹泻严重，建议及时就诊，补充补液盐，避免电解质紊乱，或者服用止泻剂进行缓解。与此同时，还需进行大便常规的检查，明确病因，如果是细菌感染引起的，需要配合抗生素的药物进行治疗。注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，增加饮水量。
