蒲公英具有清热解毒的功能，针对肝炎的中医辨证是比较符合的，可以用蒲公英辅助治疗，选择将蒲公英融合在中药方里面，而不是单用蒲公英治疗，而且，长时间使用蒲公英，由于蒲公英有一定凉性，容易造成脾胃虚寒，反而对病情不利。
运动时间不能太过长，一天早晚两次活动就可以，运动类型不要太过激烈，每次运动之前带一瓶水，运动之后可以补充。平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣刺激性的食物，要保证充足的睡眠，避免劳累。
如果感染了肝炎病毒，如果恰好此时的抵抗力有比较差，或者胆管堵塞，胆汁回流，或者是寄生虫等原因，伤害肝细胞，就会导致肝炎。如果患有感染，一定要及时治疗，以防病情发展。如果是乙肝，定期复查肝功能，平时注意好好保养，不要熬夜，抽烟和喝酒，不要太疲劳。
随着乙肝病情好转，乙肝的黄疸症状会逐渐减轻，皮肤瘙痒消失，食欲好转，体力恢复，消化道症状减轻，肝功能恢复正常。约有10%以上的乙肝病人是以关节痛开始的。病毒性肝炎伴有关节痛的达50%，常累及大关节，少数人还有红肿和活动障碍。
肝炎按照病源、病程长短、病情轻重的不同情况进行分类：按病源不同：因感染不同病毒分为甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎；肝炎的病因通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物。按病程的长短、病情的轻重不同：分为急性肝炎、慢性肝炎。其中急性肝炎按照有没有黄疸分为急性黄疸型和急性无黄疸型；慢性肝炎包括淤胆型肝炎、重型肝炎，淤胆型肝炎表现为黄疸比较深，病程比较长，病情比较重。
常见表现有食欲减退、腹胀、厌油腻食物、恶心、呕吐、易疲倦。可见腹水、少尿、出血倾向和意识障碍等症状。肝炎是肝脏炎症的统称。是指由多种致病因素引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。