少精无精是可以调理好的，平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等。平时注意休息好，少抽烟喝酒，避免久坐，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜来进行食补。辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度。
无精症的原因是睾丸本身功能障碍或输精管道阻塞导致精子无法排出体外。具体原因有常染色体或性染色体异常，影响睾丸生成精子。睾丸发育异常或睾丸位置异常，使精子生成障碍。睾丸本身病变。内分泌疾病。严重全身性疾病和营养不良，也可致无精子症。输精管发育不全先天性双侧输精管缺如或闭锁。精囊不发育或缺如。前列腺和射精管发育不全先天性射精管闭锁或狭窄。
治疗方法：内分泌治疗。中西药物治疗。精索静脉曲张的治疗。隐睾的治疗。输精管，附睾的治疗。睾丸、附睾穿刺+睾丸组织、精子冷冻+二代试管婴儿即卵胞浆内单精子注射(ICSI)。睾丸显微取精术+ICSI或供精IVF。
大部分的无精症是可以治好的，主要是：睾丸炎引发无精症睾丸炎是男科常见疾病，其发病率为12%-18%，有一部分无精症病人是因为长期睾丸炎，导致睾丸功能不能正常运行，从而引发无精症!此类无精症通过治疗是可以治好的。
先药物治疗，改善后可尝试自然怀孕。疗效不理想，可选择人工授精以及试管婴儿。无精子症是指射出的精液离心沉淀后，经显微镜检查无精子。无精子症可分为两大类：第一类是睾丸生精功能障碍，精子不能产生，又称真性无精子症。第二类是睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子不能排出体外，又称阻塞性无精子症。
