脱发跟睡眠不足有关系吗?脱发跟睡眠不足有关系吗。

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脱发跟睡眠不足有关系吗?脱发跟睡眠不足有关系吗。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张森 主治医师 开封市儿童医院其他 三级
擅长:成人肿瘤外科,胸外科,乳腺肿瘤外科,妇瘤科,头颈肿...
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问题分析: 你好,是有直接关系的,脱发的原因大多与营养有关,
意见建议:建议去查下血微量元素,看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜,水果等,对预防掉发有很好的效果,另外,每次洗头发的时候,在水里放点盐,也可以起到预防掉发的效果的。
包忠 医生会员 甘肃中医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,每天睡眠不应少于7个小时,最好在晚上11点前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的脱发。
意见建议:中青年男性出现男性型脱发的非常多,一方面与遗传因素有关,但平时工作压力大、生活不规律是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。因此,预防脱发其实应该从改变自己的生活习惯开始。
相关问答

脱发和失眠是有关系的。
充足的睡眠能够促进人体皮肤毛发的正常新陈代谢和新陈代谢的主要时间是在晚上的10点到凌晨2点之间,这一段时间如果睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢出现了,失眠就会导致突发症状出现,对于这种情况,建议患者平常要调整好自己的心情,按时作息。可以调整睡眠,白天尽量不要睡觉,晚上睡觉四个小时前不要做剧烈运动。电视、电脑、手机少看,平时不要太晚睡,最晚不要超过11点钟睡觉,10到10点半上床睡觉,保证八小时睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脱发跟肾虚有一定的关系,但并非所有原因都与肾脏有关。
因为很多因素否可能导致头发脱落,而肾虚只是导致头发脱落的一个因素。从中医的观点来说,有可能是因为湿气、血虚、风燥、肾亏、气血亏虚、肝郁气滞、血脉瘀阻等原因导致的。气血不足,肾虚,所以脸色苍白,毛发的溶解与肾、气有关。因此,出现头发脱落与肾虚有一定的联系。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脱发是跟肾虚有一定的关系的,因为肾虚会导致脱发,但不是所有的脱发都是肾虚造成的,需要进行明确诊断后,确定是什么原因导致的,再对症治疗。
一般来说,中医认为肾藏精生血液,可以营养毛发,肾藏精生元气,可激发促使毛发生长,肾精通过督脉和精气作用而充养毛发。人体肾精充足,头发则发育正常,表现为浓密、光亮、柔润,反之则稀少、枯萎、易脱落。因此,中医养发第一步就是补肾。补肾可以通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系来调理,比如使用一些滋肾养血、补气生发的药物来治疗,如日常较为常见敬修堂养血生发胶囊,可以由内滋补肾脏,达到濡养外部毛发防止脱落的作用。
除此之外,脱发的患者应该注意合理的饮食,尽量以清淡为主,可以多吃一些养发生发的食物,比如黑豆、黑芝麻类的谷物,也要注意避免熬夜,要养成清洁头部的习惯,洗头发的次数最好一周2-3次,不要过于频繁或者次数太少。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

脱发的病因有很多,常见的病因有遗传,精神压力过大,微量元素缺乏,药物或放射性毒物损害等,一般与肝功能方面是没有多大的关系的。平时可以多进行些体育锻炼,注意不要熬夜,不要有太大的心理压力。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,脱发与糖尿病关系不大。
引起脱发的原因很多,包括激素分泌异常、心理作用、外界环境等,还与遗传因素有关。糖尿病一定有良好的心理状态,血糖水平与许多其他躯体疾病相关。但是,需要理解糖尿病容易引起细菌和真菌的感染,容易引起皮肤癣。在这种情况下,头发可能会脱落。血糖控制良好需要使用抗真菌药物进行综合治疗。尽量把血糖控制在理想的范围内,引起其他病变的可能性会变小。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

脱发大多数情况下和肾没有关系,脱发可能是生理因素的原因,也有可能是疾病所导致的,比如脂溢性皮炎、慢性毛囊炎等。还可以出现精神萎靡、阳痿早泄、睡眠不佳、早醒或者是难以入睡、形体消瘦、舌淡苔白,脉弱。肾阴亏虚可以伴随五心烦热、两颧潮红、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数。建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。