光脚走路对孩子的发育很好，孩子还不会走稳的情况下，尽量不要给孩子穿鞋，就让孩子光着脚在地面走，这个时候能促进孩子脚部触觉的发育，同时也有利于孩子足弓的形成。如果过早给孩子穿鞋子，反而会影响孩子走路，容易导致摔跤。
一般情况下，宝宝光脚走路不好，具体分析如下：
宝宝不能光脚行走，否则会造成宝宝出现感冒、拉肚子、消化不良等情况，所以要注意保暖。此外，宝宝的运动量大，代谢速率高，易出汗，但如果光脚走路，容易造成身体免疫力下降。家长平时要多照顾好宝宝，适当的多给宝宝增加衣服，同时还要多给宝宝多摄入高质量的蛋白质，多摄入新鲜的蔬菜和水果。
如果现在没有什么异常的症状，是不要担心的。如果血肿出现在24小时以内的情况下，要及时的使用冰块来进行冰敷，以彻底的减少一下局部毛细血管破裂的渗出，如果是超过24小时的情况下，那么就可以进行热敷来消肿的。
光脚走路没有坏处，孩子经常赤脚行走，可以调节体内许多功能，有益孩子的健康，增强体质，因为脚上汇集着人体多条经脉的各个穴位，孩子经常赤脚活动，给脚以适当的刺激，能调整促进脚部血液循环，有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力。
小孩光脚走路取决于是否走在大地上或者走在水泥上，因为从天然的角度讲，小儿本身非常纯粹，可以走在木质地板、温热的地板或者土壤上，地板都是冰凉的，对小孩非常的不好。
晚上一躺下就全身不舒服怎么都睡不着需要去医院的中医科就诊，会根据情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多出去走走散散心，不要有太大的工作学习心理压力，不喝浓茶咖啡不熬夜。
