北京,秦皇岛腰椎专科医院。

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
北京,秦皇岛腰椎专科医院。去年   我患了腰椎间盘突出压住了坐腿的神经线   经过按摸好了 但是长时间作着还是腿疼,医生能给一些分析和建议吗?
想得到怎样的帮助:
请为我提供一些好的分析和建议,在此先谢谢了。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯波 副主任医师 南昌市第二医院外科 三级甲等
擅长:急性胃十二指肠溃疡穿孔、胃十二指肠溃疡大出血、胃十...
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问题分析: 1势不当,起床,起立等日常生活和某些工作中,若腰部处于屈曲位时,突然给予一个外加的旋转动作,则易诱发髓核突出。 2压增高,腹压与椎间盘突出有一定的关系,有时甚至在剧烈咳嗽,打喷嚏,大便秘结,用力屏气时也可发生髓核突出。 3然负重或闪腰,突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰,侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的一个主要原因。 4部外伤,在暴力较强,未引起骨折脱位时,有可能使已退变的髓核突出。此外,进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。 5寒受湿,这也是造成腰椎间盘突出的病因一种,寒冷或潮湿可引起小血管收缩,肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘破裂。
意见建议:避免腰椎屈曲训练 中老年人的腰椎多出现退行性变,患者应避免坐位和其他姿势引起腰椎屈曲,以防腰椎后凸,加重腰椎的负担。 坐位腰背伸展训练 中老年患者适合动作缓慢的锻炼方法。取坐位,挺直腰部,双臂于体侧屈肘90度,握拳,双肩后展。 深呼吸训练 该训练方法需结合胸肌牵伸和腰背伸展。患者坐位,挺腰,双手十指交叉放于枕后部,双肩后展,深吸气,还原后呼气,重复数次。 俯卧位腰背伸展训练 患者俯卧位,胸腹部上软垫,头向后伸,同时双手后上举。 属个人的一些建议分析,希望对您起到帮助。
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李贤 药师 内丘市人民医院药品保健品
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
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指导意见:避免腰椎屈曲训练 中老年人的腰椎多出现退行性变,患者应避免坐位和其他姿势引起腰椎屈曲,以防腰椎后凸,加重腰椎的负担。 坐位腰背伸展训练 中老年患者适合动作缓慢的锻炼方法。取坐位,挺直腰部,双臂于体侧屈肘90度,握拳,双肩后展
相关问答

癫痫属于神经系统的疾病,像一些综合三甲医院的神经内科治疗癫痫都是很不错的,癫痫属于脑神经元异常放电引起的疾病,若是孩子有癫痫疾病,建议到正规的医院及时的治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰椎间盘手术可以采取微创的治疗手段,可以到省级医院和三甲以上的医院治疗。由于腰椎间盘突出在临床上比较多见,主要是和突出的具体程度有很大的关系,轻度时可以用保守治疗,但如果重度只能手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以到当地正规医院骨外科就诊。很可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出造成的,大多与长期弯腰工作和久坐有关。可以采取腰部按摩,推拿,针灸等方法治疗。要改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免烟酒刺激。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

北京治疗腰椎病的治疗可以采用口服消炎镇痛的西药或祛风除湿,补气通络,舒筋活血的中成药来缓解肌肉痉挛,如果不能减轻,可以做腰椎椎间盘ct或者核磁共振检查进行手术治疗。平时要注意休息,避免劳累,外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,局部热敷,轻柔按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗颈腰椎病可以去当地正规的三甲医院进行治疗的。颈椎和腰椎疾病的发生会导致手麻木、脚麻木、头晕和头痛,还会导致弯曲和转动困难。可用于牵引下颈椎和腰椎,也可用于针灸,阿是穴、大椎穴、腰阳关、华佗夹脊穴和红外灯都可用于针灸。可以增强活血化瘀的功效。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以选择当地的三级甲等医院都是可以治疗腰椎病的。腰椎病与长期的劳累,不良的姿势都是有关系的,包括坐姿和睡姿,注意平时的保养,保养比治疗更重要。腰椎不好的人,晚上睡觉的床垫舒适性很重要,太硬太软都不好。在建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里,不能长时间从事重体力活动,要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药,也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗,以及推拿等,对症状缓解有帮助。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术