肠胃炎指胃肠炎。小儿胃肠炎在饮食方面，需要注意进食时间、清淡饮食。
1、进食时间：在胃的症状消失后的几个小时内可以进行营养补充。最好是粥，但是不要喝茶、咖啡、柠檬汁、橙汁等酸性饮料，否则会刺激肠胃，导致再次呕吐。大部分的胃肠炎三日后会恢复正常，呕吐和腹泻症状消失后，可以食用多种食品，但是不能食用刺激性的食品。
2、清淡饮食：如果情况比较严重，则要停药6-8个小时以上。如果没有剧烈的腹痛、呕吐、腹泻等症状，可以吃一些清淡的食物，比如米汤、粥、新鲜果汁等。尽量多吃蛋白质类的食物，但是不能吃太多的油炸食物，最好是在消化道功能恢复后再吃。在治疗过程中，尽量避免吃高蛋白、高脂肪的食品，避免加重肠胃的负担。水果方面，可以多吃些苹果，有助于消化，减轻肠胃不适。
通常来说，儿童肠胃炎是不能食用水果的。具体分析如下：
小儿得了肠胃炎后，会有恶心、腹痛、腹泻等症状，因为孩子的胃肠比较虚弱，所以要注意不要食用那些寒性的水果和食品，且大部分水果含有大量的蔗糖，不仅会导致孩子出现腹胀，还会导致孩子出现拉肚子的情况。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
小儿肠胃炎刚好可以吃水煮地瓜，但是要少吃。
地瓜中的一种特殊的植物类黄酮，能够促进大便畅通，对预防乳癌和大肠癌具有很好的作用。具有增强消化系统的机能、滋养肝、胆汁等功效。
地瓜的蛋白含量较高，可以弥补大米和白面中的不足，多吃能增加机体对食物中的养分利用率，促进身体健康，延年益寿。一般要等一个礼拜后才能吃土豆。建议多饮用温水，避免食用生凉的食品，以清淡的食物为主。
小儿有肠胃炎时，可以多吃粥、米饭、粉面、薯仔、饼干、新鲜蔬菜、水果等。避免食用高糖分，高浓度的食品，比如果汁，汽水，油炸食品。
肠胃炎可表现为拉肚子、腹痛等，如果长期拉肚子可诱发机体脱水，还需多次小量饮用温热水、果汁等，也可给口服补液盐等，可补充机体水分、避免电解质紊乱。若为母乳喂养婴儿，母亲饮食亦应清淡好消化，奶粉喂养婴儿两餐间给以饮温水进补。
小儿胃肠炎不会导致头晕。
胃肠炎主要表现为消化不良，轻重程度与胃黏膜病变程度有关，病程迁延，有反复疼痛、胃痛，没有明显的规律。一般进食后加重，疼痛部位不明确，肚脐附近较多。婴幼儿腹痛主要表现为不安和改变进食行为，年长的儿童症状跟成人相似，还有嗳气、恶心、泛酸、上腹不适的症状，吃了硬冷和辛辣的食物，受凉或气温下降会加重症状，一些儿童会有食欲不振、乏力、消瘦、头晕的情况，伴有胃糜烂的会有黑便，中上腹或脐周会有压痛。
小儿肠胃炎呕吐怎需要及时的禁食，多喝温水，如果一段时间后没有好转需要及时送医。
小儿肠胃炎呕吐的情况下，需要及时禁食。一段时间后吃一些清淡容易消化的食物，多喝水。如果一段时间后没有恢复，或者是呕吐很频繁，同时伴随拉肚子的现象，出现尿量减少，精神不好，哭的时候眼泪少这些情况，都提示可能发生了脱水，需要立即到医院就诊。
