怀孕了脾气大，主要是因为心理压力引起的。
孕期身体各个器官都会有不同的生理变化，此时的女性会有紧张、焦急、害怕怀孕、害怕生产、害怕做手术、害怕难产，这些都是身体和精神方面的原因，最后会转化为焦虑症、烦躁、易怒、失眠、胃口不好等表现，此时家属要足够理解，平时要多和孕妇多说说话，让她每天都保持愉快的情绪，多出去走走，放松心情，有助于改善这一症状。
通常来说，怀孕后心情烦躁，主要是由于体内激素水平改变所引起的。具体内容如下：
体内激素水平改变容易导致脾气暴躁，情绪波动大。所以建议在怀孕期间应该适当的进行户外活动，家人多些陪伴减少孕期抑郁症的发生。
怀孕期间也要按时的接受产检，这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况，对一些突发意外情况做到及时发现，及时治疗，避免造成一些危险。
怀孕初期脾气大，一般是激素水平异常引起的。
妊娠早期容易发怒，主要是因为怀孕期间身体出现了一些不舒服的情况，或者是体内的荷尔蒙含量发生了改变。如果在刚受孕的时候就会有早孕的症状，或是因为没有做好心理准备而导致的心浮气躁。如果怀孕初期出现了一些情绪上的改变，可以通过安抚来转移产妇的注意力，可以多陪陪产妇，多出去走走，减轻产妇的不适。多食用新鲜的蔬果。
怀孕初期脾气大可能是孕妇体内的孕激素和雌激素都会增加，进而容易出现情绪变化。此外，孕妇精神紧张、焦虑等也很有可能会生气，平时要多注意多注意。怀孕期间要调整好自己的情绪，让自己的情绪得到缓解，可以多干点自己想要的事情来分散自己的注意力。平时可以多听点轻音乐或自己喜欢的音乐，也可以到室外去透透气，缓解一下紧张的情绪。
女性妊娠时体内的荷尔蒙分泌出现了异常，会对植物神经功能造成一定的干扰，从而导致心烦气躁，眩晕，睡眠不足三个月就会逐渐好转。另外还有一个重要的原因是自身的精神和心理状态，平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，平时要注意饮食，注意补充营养，保证身体的健康，和家人、朋友多沟通，消除内心的郁结，多做运动，增加气血的流通。
在怀孕时，以下几个方面都会引起心情的烦躁：
一般情况下，怀孕后孕妇的体内雌孕激素的改变以及内分泌的失调等都会导致烦躁不安、抑郁忍耐力下降等情绪的烦躁，而宝妈对宝宝的过度担心也是原因之一。如果症状轻微，可以通过多看书，听音乐等方式来转移注意力。若是症状严重，肯可能会引起孕期抑郁症，可以在医生的指导下服用养心安神的药物。
建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
