我的症状为不发热、大量流清鼻涕、浑身酸困、偶尔咳嗽...

由于儿童的生理性咳嗽反应。正常的健康儿童也会出现，比如在闻到了气味比较浓烈的味道以后，会出现反射性地咳嗽一两声。如果在吸入冷空气以后，也会出现咳嗽一两声，这是正常的生理性反应，不需要特殊的处理。

一般情况下，小孩流清鼻涕、咳嗽可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果小孩出现了流清鼻涕、咳嗽等症状，可以遵医嘱使用小儿感冒灵、小儿肺咳颗粒、富露施等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在治疗期间，家长要注意为小孩进行日常护理。小孩要多喝温水，要避免食用辛辣刺激性食物，要注意增减衣物，以免加重不适症状。

咳嗽发热浑身无力是急性上呼吸道感染感冒所引起的症状，咳嗽发热是因为呼吸道感染以后体内有炎症所出现的症状，而持续发烧容易导致身体能量消耗过多，出现浑身乏力、酸痛等症状。

宝宝咳嗽流鼻涕，这是呼吸道感染的问题。它通常与细菌或病毒感染有关。感冒期间应注意让婴儿多喝水，少吃食物，避免感冒，并配合一些食疗方法。也可以去医院进行检查治疗。

宝宝流清鼻涕还咳嗽注意带宝宝到医院就诊检查一下，并且注意积极治疗的。需要注意保暖，避免外出，并且注意给宝宝多喝水的，平时还是要注意增强体质，有利于减少现象。

风寒咳嗽：症状：周身肌肉酸痛、畏寒怕冷、喉痛、吐白色痰，伴有头痛、流清涕及发烧等，治疗上多使用驱风解表的办法，风热咳嗽：症状：发烧、口干、鼻塞、吐黄痰且吐痰不爽、喉痛。治疗上重疏风清热。