这种行为是错误的，如果长时间不吃主食很有可能会对身体造成危害，很可能还会导致肠胃疾病，在空腹时应当尽量避免服用蛋白质含量过高的食物，否则很有可能会造成蛋白质大量堆积，从而导致肠炎胃炎以及结肠癌的发生。
易消化的主食有稀米饭、面条、蔬菜粥、小米等。
肠胃功能差的人，平时要注重日常生活，一日三餐要有一定的节制，避免暴饮暴食，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品，比如：咖啡、浓茶、汽水、冷饮等。在日常生活中要注意要有充足的食物，避免油脂、辛辣，平时要多吃清淡、容易消化的食物，例如：稀米饭、面条、蔬菜粥、小米等，不要吃动物肝脏、动物油脂、油炸食物、冰淇淋、洋葱、蒜、胡椒等。
大便干燥是胃肠实热造成的实火。
日常饮食太过辛辣刺激可能会大致出现大便干燥的情况，在日常生活中，患者要注意饮食，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。如果患者出现大便干燥伴有便秘的症状，可以在医生的指导下服用麻子仁丸或大承气汤来改善症状。
应该是孩子缺乏锌，缺锌会引起孩子肠胃不好，吸收不好，消化不良的情况，补锌是关键，可以给小孩多吃些含锌量比较高的食物，如动物肝脏，海鲜类等，但是也可能是肠胃功能比较脆弱，平时可以吃一些健脾的食物。另外不要吃一些辛辣刺激的食物。
饮食不足：小儿进食太少，奶中糖量不足，长此以往导致顽固性便秘。食物成分不适宜：进食成分中如蛋白质过量碳水化合物不足；孩子进食所不耐受的食物。肠道功能失常：生活和排便不规律，没有很好地排便反射。
一般情况下，减肥用土豆当主食是可以的。
土豆含有较为丰富的纤维素和淀粉，减肥患者可以将土豆作为主食，在适量食用土豆后，通常能够增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入量。不过，患者要注意的是，由于土豆中含有较多的淀粉，如果一次性吃太多，也可能会导致体内热量较多，可能会转化为脂肪，堆积在体内，影响减肥的效果。因此，患者用土豆当主食时，也需要控制摄入量，还要坚持必要的运动锻炼，促进脂肪的燃烧，才能达到比较好的减肥效果。
