通常情况下，宝宝拉肚子可以喝苹果煮的水。具体分析如下：
如果宝宝拉肚子，体内的水分会大量的流失，如果不及时补充水分，会导致脱水，而苹果味甘、性温，能够养胃，保护胃黏膜，对宝宝是非常有利的，也是易于消化的，所以宝宝拉肚子可以喝苹果煮的水，可以帮助宝宝补充维生素和微量元素，增强宝宝的抵抗力，促进疾病尽早恢复。
能吃。苹果也有一定的止咳作用。可以补充人体内的维生素。不过还是吃梨或者用梨加冰糖用水煮熟后饮用，有很好的止咳化痰的作用平时也要注意保暖，小心受凉，以免引起感冒。
宝宝每天喝煮苹果水是比较好的。
苹果是我们生活中常见的一种水果，它的热量比较低，并且含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。如果宝宝的肠胃功能比较虚弱，不能吃生冷的食物，可以每天喝煮苹果水，这不仅可以起到治疗腹泻的作用，而且苹果中的一些营养成分，如钙、铁、维生素、膳食纤维等，溶于水后，更利于宝宝的肠胃吸收。
吃水煮菜是可以帮助减肥的。但是不要每天都吃水煮蔬菜，天天吃水煮蔬菜，可能会造成营养不良，最终会伤害身体。尽量搭配有营养的食物，且不会营养不良。而且，在水煮蔬菜的时候一定要少放盐，尽量不要放任何调料。
减肥期间是可以吃水煮菜的。这种水煮菜的热量非常低，摄入体内不会引发肥胖现象。这种水煮菜中含有非常丰富的维生素和纤维素，可以促进机体代谢，能够加速身体内废物的排出，平衡体内的离子水平，增强人体的免疫力。
