可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
过敏性鼻炎的药物治疗，用激素类喷鼻剂喷鼻，和口服抗过敏的药物，效果都比较好，但任何的药物都只能缓解症状作用。过敏性鼻炎，是过敏体质的人，接触了过敏原后引起的鼻腔黏膜变态反应性疾病。过敏性鼻炎无法根治，只有明确过敏原后，尽量避免接触，才能减少复发可能。最好到耳鼻咽喉科，做一个过敏原检测。
一般情况下，婴儿经常打喷嚏可以采用以下方式进行治疗：
婴儿经常打喷嚏一般分为两类，一周之内的打喷嚏，有可能是流感的表现，还会伴有流鼻涕、低热、吃奶差等，这时候可以口服小儿化痰止咳颗粒、头孢克洛颗粒等药物进行治疗。如果婴儿经常打喷嚏，持续两个多星期，同时出现清鼻涕、打喷嚏等症状，可以考虑是过敏性鼻炎，建议到医院就诊，平时远离过敏原。
要查一下过敏反应原。检查一下过敏源，然后避免接触，还可以做脱敏治疗，到大型正规医院检查治疗，可以服用一些抗感冒药里面都有抗过敏的成分。平时饮食清淡，不要熬夜，注意保暖，避免感冒，锻炼身体，增强抵抗力。
打喷嚏是过敏性鼻炎中一个主要的症状，其特点为阵发性，每次连续3-5个甚至更多。阵发性喷嚏的鼻炎的主要机制是过敏原进入鼻腔以后，会刺激鼻腔黏膜的一些神经末梢，引起神经的反射作用，会导致打喷嚏。
