10天去医院复查说胫腓骨下端骨折线模糊，对位对线可，周围见骨痂形成，所示关节间隙可。
请问医生什么时候可以锻炼走路？平常的生活有哪些注意事项？谢谢您的帮助
一般情况下，胫腓骨骨折外固定支架可以在以下时机采用：
第一，骨折后局部的软组织遭受了严重的损伤，导致骨折的血液流通受阻。在这个时候，可以使用外固定支架来进行局部的软组织和血液的流通。
第二种是骨折不愈合需要去除内固定钢板，此时使用外固定支架，可以保证局部血液供应，以促进骨折顺利愈合。患者需要积极治疗。
胫腓骨骨折算八级伤残。
在临床上，胫腓骨骨折比较多，主要是因为暴力的原因，例如高空坠落伤、车祸、重物砸伤、机器砸伤等。胫腓骨断裂会导致局部的疼痛、肿胀和功能失调。此类骨折通常要进行手术治疗，由于该位置的骨折受损较为严重，局部血液流通不良，很容易造成骨折不连，积极进行外科手术可以加快骨折的恢复，通常认为此类骨折属于八级伤残，但有些情况下很难愈合，还会造成血管神经受损。
胫腓骨骨折愈合时间16周左右才能拆石膏。胫骨中下段骨折，该段骨折因为血运较差，在人体属于比较难愈合的骨折之一，拆石膏改胫腓骨夹板外固定2-4周，床上行受伤肢体关节功能锻炼，关节活动好后，扶双拐杖下床逐渐负重。
胫骨和腓骨骨折通常通过手术治疗。骨折手术后的恢复时间通常需要大约三个月。骨折手术后应注意休息，加强适当的营养，并补充足够的钙和维生素丰富的食物，这有助于促进骨恢复。与此同时，一个半月后，看骨折的恢复。如果恢复良好，可以用拐杖。骨折一般在3个月内恢复。
胫腓骨骨折就是小腿骨的骨折，因为小腿骨由两个骨骼组成，拍片子看到粗壮一点的骨头叫胫骨，细一点的骨头叫腓骨，实际上就是指胫腓骨，可以出现单纯胫骨骨折，或者是腓骨骨折，或者胫腓骨同时骨折。
下骨折首先要看骨膜是否没有出现一些损伤，如果没有，平时多注意休息。不要太累，可以去医院检查一下，弄清原因，在医生指导下的对症治疗。可以通过全身化疗和放疗来治疗。同时，可以补充一些维生素来增强免疫力。
