我个子高1.58米体重100斤,我怎么增肥就是增不上去,这是...

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我个子高1.58米体重100斤,我怎么增肥就是增不上去,这是身体有所不建康,还是本身就胖不了啊
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
薛磊 主治医师 河北省儿童医院整形美容 三级甲等
擅长:美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸...
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指导意见:如果想增加体重,除食用肉、蛋、禽类等,宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变健壮起来。
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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指导意见:这个情况有可能是遗传的问题。或是脾胃不和 、的原因。注意中医辩证检查看。然后在进行中药调理。
相关问答

6岁晚上总磨牙,这其中可能存在两种情:
,一是小孩身上寄生虫较多,父母需留意观察小孩排便情况,若没发现虫子的话,可化验排便,一些虫子在大便中排出体外,再加上观察小孩夜间肛门内是否有瘙痒感,若肛门内爬出白点似的虫子,即为寄生虫。
若排除寄生虫,另一情况是小孩脾胃不佳,因脾胃不佳而导致晚上磨牙者,宜用中药调脾。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

吃绿豆并不会胖,但绿豆并没有减肥的功效,但是绿豆可以起到解暑、解读的作用。绿豆具有很高的营养价值,具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

适量吃南瓜减肥,过量吃南瓜是增肥。
南瓜本身有降低血糖和促进胰岛素分泌的作用,热量很低,含有大量的膳食纤维,可以有效的促进肠道蠕动,有助于排便。排出代谢废物,并且增强新陈代谢,帮助脂肪的分解,所以适量进食是可以帮助减肥的。因为南瓜所含糖分比较多,过多的摄食之后,如果缺乏适量的身体锻炼,这些糖分所带来的能量就会被堆积,导致发胖。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

身高和寿命是没有什么关系的,寿命的影响的因素是很多的,如疾病,意外,饮食。如果本身不属于巨人症等疾病引起的身高比较高,那么就不需要担心的,跟寿命长短没有关联的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

身体消瘦可以在饭前可以吃一些点心,或者是甜点,晚上可以吃一些宵夜,适量的饮用啤酒和碳酸饮料都可以起到增肥的效果。身体消瘦怎么吃也吃不胖,主要的原因一是由遗传因素决定的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃土豆是减肥还是增肥,一般需要根据摄入量来判断。
土豆富含多种维生素和无机盐,营养丰富,能供给人体所需的热能。一般来说,适量吃土豆有助于宽肠通便、利水消肿,具有减肥的效果。但过量吃土豆可能会加重肠胃消化负担,导致消化不良,可能会起到增肥的作用。
建议在减肥期间适量吃土豆,适当增加运动量,促进脂肪燃烧和能量消耗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。