健康生活的基础

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蔬菜,水果类哪些营养价值最高???
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘东保 医师 城关镇卫生院外科 一级甲等
擅长:全科医师
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没有最好的。应该是多样化多元化才可以的。不能偏食.
相关问答

体检前一天,剧烈运动,会影响检验结果的,剧烈运动心跳、呼吸是明显增快的,心电图窦性心动过速,肝功一过性转氨酶升高,出现肌肉的损伤,导致肌酸激酶CK,MB明显升高,误诊为心肌损伤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

健康的生活方式主要;饮食,以清淡饮食为主,多吃蔬菜;还有就是运动,保持一个良好的运动状态,这样可以增加气血的流通;还有起居,要通过一个顺应四时四季的起居习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

前列腺炎是临床上比较常见的一种疾病,发病年龄在15-45岁之间,男性前列腺炎患者不能经常同房,因为过频繁的性生活会导致前列腺充血,加重前列腺炎的症状,一般来说,前列腺炎患者每周2-3次性生活比较好。
性生活频率不要太频繁,可能会加重前列腺炎,平时不要过度自慰。前列腺炎患者一定要按时服药,在医生的指导下配合治疗。日常生活中要注意局部卫生,勤洗勤换洗,饮食方面要注意不吃辛辣刺激性食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

子宫次全切对性生活影响不大,可能造成盆腔脏器脱垂等情况。子宫和卵巢之间的内分泌保持着精确而细微的动态平衡,切除子宫后会破坏这种平衡,可使卵巢功能发生衰退的现象。子宫全切有可能造成阴道缩短,对性生活有一定的影响但不严重,比如不容易达到高潮,同时宫颈切除了以后,白带分泌明显减少,也有可能造成阴道干涩等不适的状态。建议只要做好保健或者应对措施,对性生活影响并不是很大,注意在切除子宫之后每年做一次妇科检查,饮食上避免辛辣刺激性的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

问题分析:您好,内分泌失调的临床症状有多种多样的疾病也是多种多样的,您得需要通过相关检查看看具体指标以后,然后再针对性的对症处理。
指导建议:如果您目前没有明显的临床症状,指标偏差不是很多,可以通过饮食调整和作息时间的改变,例如规律饮食规律的作息时间,不要劳累熬夜,情绪要放平稳,压力不要太大,适当锻炼身体,看看症状是否好转,如果没有好转的话,还得需要采取一些药物干预治疗。不同的内分泌指标不同,选择的药物也是有所不同的。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

基础体温低,可能是生理个体差异或甲状腺功能减退。正常体温在36到37度之间。这种间隔是95度,也就是说,5度略低于36度或高于37度。如果他没有其他不适症状,那是生理上的个体差异。然而,如果他自己对寒冷的厌恶记忆减少,这可能是由甲状腺功能减退引起的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。