通常情况下，脚踝轻微骨折也需要3-4个月时间才能好。
如果是轻微骨折，折移位小，也需要进行石膏固定，通常需要治疗六周左右。此时可以扶双拐，患肢部分负重走路。通常在3个月后，可以单拐部分负重走路，并逐渐过渡到完全负重走路。在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物，适当晒太阳，促进骨骼发育。
通常情况下，脚踝轻微撕脱性骨折需要两个月才可以走路。
脚踝的轻微撕脱性骨折经常发生在外踝，骨折片虽然小，但是提示外侧韧带的损伤，愈合过程需要两个月以上的时间，只要以佩戴护踝治疗为主，6周之后复查，如果已经没有疼痛，就说明已经初步愈合。可以逐渐增加脚的负重，一般在伤后两个月，去掉拐杖完全负重。
建议患者注意饮食，在均衡的基础上，补充充分的营养素以防患者感染，促进伤口愈合，恢复肌肉活力及防止体重减轻。
患者的肌肉有轻度的拉伤，需要冷敷还需要配合药物进行治疗。
轻微肌肉拉伤会引起肌肉的疼痛，当肌肉受到力量的时候，会更加的痛苦，而且在挤压的时候会感觉到疼痛。因此，在发生上述症状时要注意减少肌肉张力的活动，避免引起肌肉的张力增加，从而加剧痛苦。另外，在出现肌肉受伤后24个小时之内，可以进行冰冻的方法来减轻疼痛，防止疼痛加剧。在肌肉受伤24个小时之后，可以使用活血化瘀的药膏，这样可以加快肌肉的吸收、吸收和消除，有利于肌肉的愈合。在肌腱轻度受伤一星期后，受伤的肌肉部分会有一定程度的缓解和恢复，然后才能慢慢地恢复到正常的运动状态。
脚轻微骨折一般6个星期左右适当的进行走路。
脚轻微骨折，在进行合理的处理后，如果康复良好，可以在术后6个星期左右走路。脚受伤后会有水肿等情况，需要注意卧床休息，避免过早的下地走路，否则可能会影响造成骨疤的形成。如果是腿断了，应该多吃点钙质，因为骨头断裂的部位会吸收到周围的钙质，因此要注意补钙，避免造成二次损伤。
伤筋动骨还要一百天，所以一般恢复就要两三个月，而且是拍x片必须得看到骨折已经长好了，才可以下地活动，然后再得恢复运动，快，得要五六个月吧。保持好心态。
骨折，一定要彻底休养三个月，不能够长期站立，如果长期站立，有可能会导致，骨折愈合不佳，甚至是骨不连，需要再次做手术治疗。更有可能会导致病情出现恶化甚至使骨头错位，导致出现骨头弯曲生长。
