可以用管疏通鼻塞的滴鼻液滴鼻，可以快速缓解鼻塞症状；平时可以多用热水蒸汽来熏洗鼻腔有助于缓解鼻塞。用生理盐水洗鼻，不仅能够快速缓解通气，也能够清理鼻腔分泌物。闻薄荷油也能比较快速的缓解鼻塞。
鼻中隔偏曲，一般是自身发育所致，其次要考虑外伤所致。手术矫正是唯一治疗方法。但若同时有鼻息肉或鼻甲肿大，应先行鼻息肉和鼻甲手术。若鼻通气改善，鼻部症状消失，偏曲的中隔也可不作处理。
感冒会鼻塞主要是因为细菌到鼻腔以后引起鼻黏膜发炎而流鼻涕，平时一定要注意个人卫生，饭前便后要洗手，勤换洗内衣内裤，适当的多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新陈代谢产物的排出，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物。
可能是鼻炎，鼻炎是大部分婴儿鼻塞的罪魁祸首。患儿会出现反复鼻塞，伴随清涕、脓涕。一般出生即存在，表现为持续性鼻塞，甚至无法经鼻呼吸，憋气，唇面发绀。婴儿鼻炎医治上没有成人鼻炎那么棘手，大部分经系统医治后可以治好的。
鼻塞流涕是上呼吸道感染的症状，可以用软棉签清除鼻腔内的分泌物，如果分泌物过硬可以滴一些水清理，也可以通过药物治疗。平时多注意锻炼身体。除了服用药物治疗，也可以通过针灸的方式帮助通鼻气。
通常情况下，如果患者后脑勺疼痛有可能是因为上火，可以口服下火药，也可以适当的按摩后脑勺来缓解，也有可能是因为颈椎病造成的压迫神经血管。
在日常生活中尽量不要低头，可以口服谷维素、安神补脑液等营养神经的药物，同时也要注意不要食用辛辣刺激性的食物，适当的进行运动，如果有必要的话要及时到医院检查，在医生指导下对症治疗。
