早上不吃饭易患胆石症，因为在没有食物的时候，胃也是照常在蠕动，分泌出来的胃酸在晚上也会刺激胃壁，损伤胃黏膜，由于胆囊中的胆汁没法排出，胆汁中的胆固醇会大量的析出，沉积，久而久之人就会患上胆石症。易引起便秘，如果经常不吃早餐，胃结肠反射的动作会逐渐减弱，最后引起便秘。不吃饭出现头晕是低血糖导致的，大脑主要依靠葡萄糖供能，血糖低时大脑能量不足，导致脑细胞缺血、缺氧，出现头晕的症状。
一般情况下，饿太久吃饭肚子疼一般可以及时进行药物治疗。
长期的饥饿会引起胃粘膜的刺激，导致胃酸的分泌增加，从而引起胃痛。在吃完东西以后，肠胃会快速的蠕动，导致肠胃痉挛，引起不适。在这个时候可以多吃点温热的水，也可以用来冲淡胃酸，减轻胃痛。需要口服硫糖铝、胶体果胶铋、奥美拉唑等，具有一定的抑制胃酸的作用。
一般情况下，如果出现肚子饿但是不想吃饭的情况，患者可以服用吗丁啉，可以帮助肠胃的蠕动，如果还没有明显的改善，最好到正规的医院进行胃镜检查。也有可能是因为胃部的原因，例如胃炎、胃溃疡等。可以口服莫沙必利、奥美拉唑等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者在在日常生活中要有一个好的心情，要有足够的睡眠，能够改善肚子饿但是不想吃饭的情况。
孕妇不吃饭是不会饿死胎儿的，但是会导致胎儿发育不良，孕妇有饿的感觉，并不一定就意味着胎儿也是饿了。孕妇饿其实是很常见的一种现象，这个时候准妈们可以适当进食，补充一下身体所需。
很饿但没胃口吃饭可能与天热食欲下降有关，这是夏天很多人存在的现象，夏天易口渴，喝水多，胃液被稀释，消化酶被冲淡，喝水少，出汗多，也影响消化液的分泌，都会影响食欲。天热年轻人吃冷饮多，对胃肠道刺激明显，影响食欲。天热影响人的心情，一吃饭就出汗，进而影响食欲。
早上先刷牙再吃饭。先刷牙还是先进食属于生活习惯，一般建议先刷牙再进食比较好，因为早晨起床后口气不是很清新，嘴巴里面也不是很舒服，会影响用餐感受。其次，早晨口腔中有较多的细菌，直接进食不是太卫生。建议一天刷两次牙，睡前刷一次，早晨起床刷一次。饭后可以选择漱口，清除口腔中的食物残渣。
