产后风湿的中医疗法主要有推拿、针灸等。产后风湿，可以通过多种理疗方法进行治疗，还可以使用外用的药物进行辅助治疗。也可以服用一些中成药或中药制剂进行调理。要针对不同的病人进行个性化的治疗，可以采取一些物理疗法，如按摩、推拿、针灸等。还要注意调节自己的心情。患者平时要多做好保暖、多休息、少劳累、不能熬夜。
汗蒸是不能治产后风湿的。
一般情况下，产后气血亏虚，风寒湿邪等会引起产后风湿，而汗蒸可会使机体产生大量的的汗，从而进一步引起气血亏虚。另外，患者可以多慢跑、骑自行车、游泳等做有氧运动来增强抵抗力。还可以使用当归、白术等具有补气养血、补肝肾、强筋骨、祛风除湿止痛的中草药治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意避免剧烈运动，多注意休息。
腰腿痛中医不一定能治好。腰腿痛的治疗要看病因和严重性程度，一些轻微的腰腿痛可以用中药来治疗。中医的治疗方法有：通过中药的调理，比如使用活血化瘀药来促进血液循环。还可以通过按摩、针灸、牵引等方法来缓解腰腿痛。如果有严重的椎间盘突出并压迫到了神经，可以通过等离子消融、微创椎间孔镜、开放手术等方式来进行治疗。
产后风湿可以用中药治疗法。产后的风湿病人如果有了这种情况，应该立即进行治疗，可以服用祛风养血的中药，并不会影响到婴儿和哺乳期的恢复。可以选择当归、白芍、川芎、熟地、防风、荆芥等，如果病情比较严重，可以选择一些虫草，效果比较好。一般情况下，如果是在出生后的100天内进行治疗，就比较困难了，有些病人在出生3-5年内，仍然会有周身疼痛、怕风、怕凉等症状。
产后腰腿痛可以通过日常护理、使用药物的方法来改善。
1、日常护理：产后如果出现腰腿酸痛的症状，可以用热水袋进行热敷，也可以选择腰部和腿部的穴位进行艾灸、针灸，以疏通经络，改善疼痛症状。患者平时要注意保护好自己的关节，可以通过服用姜汤水来驱除身体中的寒邪。
2、使用药物：产后出现腰腿酸痛的症状主要是因为身体出现了大量的失血。此时，患者可以通过服用一些补气血的药物来进行调理。
