阴茎勃起硬度不足一段时间后就会变软，需要进行运动和饮食方面的调整，如果还没有改善，可以在性生活的一个小时内服用西地那非。还有外用的药物，可以增加男人的性生活，比如利多卡因软膏或者达克罗宁软膏。如果是由于阴茎敏感度异常，可以去医院进行阴茎传导度检测，如果是男性，则需要进行外科治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
阴茎硬一会就软，常见于纵欲过度的人。
长期同房，性生活次数过多导致阴茎的敏感性降低，从而使阴茎海绵体过度疲软。患者如果发现自身阴茎勃起时间较短，应该减少性生活次数。患者也有可能患有睾丸炎、静脉曲张等疾病，睾丸产生的激素不足，也会影响阴茎的勃起时间。
建议患者平时要有节制的进行性生活，多吃营养丰富的食物，适当进行体育锻炼，增强体魄。
可以吃肉，且推荐多吃些牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育，也可吃些海参泥鳅等富含锌元素的海鲜和动物内脏，因为内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。
根据医生建议使用药物来增加阴茎的硬度。
由于患者长期手淫，长时间抽烟喝酒导致微循环的堵塞引起阴茎勃起硬度不够。首先要改善不良的生活习惯，还可以根据医生建议口服药帕罗西汀片等物进行治疗。
建议患者注意个人的饮食，食用壮阳类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息，少抽烟喝酒，减少手淫次数。
男性阴茎发育到18岁左右完全，通常勃起长度超过9公分即可受孕。阴茎延长术主要通过延长阴茎海绵体实现，术后可一定程度提高性生活质量，也有一定几率出现勃起不坚，前往省级以上正规医院整形外科进行检查咨询，完善相关术前检查。术前应注意清洁外阴，避免同房。
