患者注意休息，经常工作和休息，保持温暖，多喝水，加快排泄速度，吃清淡的食物，避免辛辣和刺激性食物。总是需要患者及时去医院做进一步检查和明确诊断的。可以吃一些龙眼，桂圆治疗虚劳羸弱，失眠健忘，头晕，山楂也有效的降血脂，血压，强心，抗心律不齐，橘子皮也可以缓解头晕，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理的作用。
通常情况下，吃饭后出现恶心反胃想吐一般是因为以下原因：
患者出现吃饭后恶心反胃想吐的情况，一般是因为急性胃炎或者慢性胃炎所导致的。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后再进行针对性治疗。比如。如果是患有慢性胃炎所导致的，治疗方法一般为养成良好的生活习惯，保持身心健康，其次饮食上需要注意以轻度易消化为主，避免进食辛辣、刺激性食物。其次还需要使用抑酸、保护胃黏膜的药物进行治疗。
一般情况下，吃饭后恶心、反胃、想吐可能是消化道溃疡、胃肠型感冒等病，具体内容如下：
1.消化道溃疡：如果患者患有消化道溃疡，食物可能会对患者的胃肠道黏膜产生刺激，从而导致患者在饭后出现恶心、反胃、想吐等症状。患者可以遵医嘱使用四磨汤、奥美拉唑肠溶片、西咪替丁片等药物进行治疗。
2.胃肠型感冒：如果患者患有胃肠型感冒，可能会出现恶心、反胃、想吐等症状，还可能伴有头痛、头晕等情况。此时，患者可以在医生指导下使用藿香正气胶囊等药来治疗。
如果最近咳嗽有恶心的症状的话，也有可能是由于细菌感染导致的，如果有同房历史的话，也有可能是有花心的症状，用晨起第一次尿试验是否怀孕，多喝水，避免乱用药物等，可以服用一些止咳药物。
环孕初期没有胃口要多休息，饮食一定要注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。尽量不要吃油腻的，油炸的食品，多吃绿色蔬菜和水果，可以试试喝酸牛奶，适当的运动，避免过度劳累。
如果没有怀孕，却老恶心反胃，有可能是心理作用所致。尤其对于特别期盼怀孕，或者特别担心怀孕的女性，在月经将要来潮、或者月经延迟的时候，就容易出现恶心反胃的症状。还有一种可能性，就是本有胃部的疾病，也会出现恶心反胃的症状。有的女性在来月经前，受体内分泌的激素影响，也会出现轻微的消化系统症状，比如恶心反胃。