想得到根本性的治疗
一般来说，吃太多了胃难受可通过以下方法缓解：
进食太多导致的胃难受一般是因为胃部被撑大所导致，属于一种较为常见的症状。通常可以通过适当的运动或者进食一些促进消化的水果来缓解症状。并且患者需要注意在进食后不能进行剧烈运动，以防引起胃部疾病。
建议患者在日常生活中养成良好的饮食习惯，做到少食多餐，避免暴饮暴食。
孩子胃肠道适应功能很低，因此孩子需要科学喂养，合理添加辅食，如果孩子喂养不当，容易加重孩子胃肠道负担，造成孩子呕吐，腹泻，不爱吃和精神萎靡等表现，目前孩子吃得多，看看是否有以上胃肠道负担加重和胃肠道功能紊乱的表现。
如果孩子精神体温正常，大小便正常的话，是没有什么问题的，可能孩子有一些上火了，所以喝水比较多。考虑孩子是由于上火导致出现大便干燥，您可以给孩子口服清热去火的药物，大便带血丝是大便干燥，肛门有肛裂导致，给孩子多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便顺畅。
饮食不当，加重了孩子胃肠道负担，导致胃肠道功能紊乱或者着凉引起的消化不良的症状，也可能是急性胃肠炎的可能，可以取大便进行送检。多让孩子喝点水，吃完东西后，可顺时针按摩宝宝的腹部。
女性可以积极补充叶酸，但男性不需要。怀孕准备期间，应该多吃蔬菜、水果和维生素。观察排卵的时间，注意性卫生和频率的安排。他们应该看看月经周期是否推迟，并注意卫生。
吃的油太多了恶心，有很多办法都能减轻，首先是喝茶喝，比如柠檬蜂蜜水，绿茶和白茶，有解油腻和刺激胃肠蠕动之功效。
其次，可吃一些膳食纤维丰富的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿和橙子，这些蔬菜和水果能帮助清洁肠道、去除油腻和减轻恶心效果。三是恶心症状较重，宜用药如多潘立酮促消化，健胃消食片和硫糖铝保护胃黏膜。
