刚做人流后能吃水果建议最好不要马上吃水果，这是因为人流后，本身由于麻醉，以及人流手术的刺激，就会引起胃肠道的不适表现。所以这时应该吃温热清淡的食物，比如小米粥、青菜等。如果这时马上吃水果，可能会刺激引起胃肠道痉挛，而导致胃部疼痛，甚至还可能会加重恶心、呕吐反应。一般要在人流后半天左右，才可以开始少量吃水果。
人流是指人工流产。一般情况下，做人工流产手术后，患者可以适量吃常温的水果，比如苹果、梨、葡萄等。具体内容如下：
一般情况下，患者做人工流产手术后，可以适量吃常温的水果，比如苹果、梨、葡萄等，但是不能吃冷藏过的水果，以免冷藏过的水果刺激肠胃，出现消化不良、腹泻、腹痛等情况，影响患者的身体健康，不利于恢复。
做完人流之后是可以吃榴莲的。因为榴莲当中含有人体必需的氨基酸，并且还有植物性蛋白质、丰富的维生素，营养非常丰富，所以老少皆宜，做完人流之后多吃榴莲，可以使身体尽快的恢复。另外，人工流产之后，如果阴道还有流血的情况，有一些食物和药物是不可以吃的，比如红枣、阿胶、鹿茸、人参都不可以吃。
人流手术前是不能够吃东西的，手术前12个小时不要吃东西，因为人流手术后可能会引起恶心呕吐，毕竟是子宫里面做的手术，腹腔里会有排斥表现，会有刺激牵拉引起恶心呕吐的症状，空腹12个小时，比较理想。
人的膳食中吃太多菠菜，豆类，葡萄，可可，茶叶等含草酸较多的食品会使草酸积累而形成草酸钙结石。
此外，海产品，动物内脏和其他含嘌呤高的食品摄入后，代谢产生尿酸，可以促进草酸盐在尿中沉积，而脂肪，糖分和蛋白质过多会使草酸盐吸收增多，进而促进结石形成。
所以通过改善饮食结构和饮食习惯来调整结石形成环境对防止结石形成起着举足轻重的作用。
一般情况下，子宫肌瘤患者应尽量不吃豆类食品，因为豆类食品中含有雌激素，如果子宫肌瘤患者吃了，可能会长刺激宫肌瘤增长。同时还应避免吃羊肉、虾、鳗鱼等发物，以及生葱、生蒜、酒等刺激性比较强的食物。也应该不吃红枣、桂圆、蜂王浆等食物。子宫肌瘤患者平时应注意饮食，尽量保持饮食清淡，可以适当进行运动，如跑步、做瑜伽等，可以增强抵抗力，提高免疫力。
