不安腿综合征系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征，通常在夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。
治疗不安腿综合症可以活动双腿或者敲打下肢，可以减轻不适感，常在夜间或者休息时症状加重。如果是继发性的不安腿综合征，要针对病因进行治疗，如果是由缺铁引起的要进行补铁，如果是由于下肢血液循环障碍引起的，要给予改善循环的治疗。
一般情况下，宝宝不安腿综合症看神经科或儿科。
宝宝不安腿综合症主要是由于在下肢伸步或在休息的时候会产生一些难以承受的不适，可以通过运动或按摩来暂时减轻。因为儿童的动作和手部神经元的控制，所以儿童应该去神经科就诊。儿童不稳定腿综合征的主要治疗方法是：药物疗法，可以选择多巴胺类的药物，例如多巴和多巴受体激动剂，如普拉克索和罗皮尼罗，70%~90%的儿童对多巴胺受体具有良好的效果。
躁动腿综合征是一种由自发的，难以忍受的疼痛引起的下肢异样的疼痛。不安腿综合症的预防方法有以下几种：
运动可以局部或全部减轻患者的不适症状。对于有家族史的病人，要经常去有经验的医师进行随访，孕期和产后要适量的补铁来降低患病几率。还要有良好的睡眠习惯和作息时间。少喝咖啡，戒烟，少喝酒或在睡觉之前泡温水澡。在日常生活中要尽量避免过量的睡眠，从而降低失眠的发生。此外，患者还要注意不要使用抗组胺类的药物以及多巴能受体拮抗药（氯吡嗪、抗精神病药等）、感冒药等。
腰椎稍微突出可以采用牵引治疗、功能训练等方法改善相关情况。
腰椎稍微突出的处理方式为腰椎持续牵引1~2个星期，一次1~2个钟头，有利于腰椎生理曲线的恢复和腰椎的突起，从而减轻腰椎的痛苦；每天坚持30分钟的腰背肌肉锻炼，并进行腹部锻炼。此外，可以采用小燕飞、挺身、卷腹训练、悬吊提膝训练等方法来提高腰椎的稳定性。
不安腿综合征是双小腿出现难以名状的不适，而迫使病人不得已不停活动下肢或者下床活动的一种疾病。一般发生在夜间，尽管不安腿综合征没有性命之忧，但是会导致病人严重的睡眠障碍。不安腿综合征具体病因并不明确，而且也是不能自愈的。
