通常情况下，患者可以通过胎记出现时间、症状表现等方面来分辨胎记，具体分析如下：
1、胎记出现时间：一般来说，胎记多出现在婴儿时期，大多数患者一出生就有胎记，也有部分患者在出生几个月后局部会出现胎记。
2、症状表现：胎记的典型症状为出生时或出生后皮肤上出现红色、紫色、青色等颜色的斑块，或者是在视觉上有像血管的痕迹，不同类型的胎记有各自的特点。部分胎记可增大变色、发痒出血；有的胎记比较光滑、平坦，还可表现为凸起、起皱等。
就是外界环境因素，比如现在的污染比较严重，因受到外界污染环境的刺激后，会有不同的反应方式，有的会出现胎记，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
首先是需要根据胎记的位置、以及引起的不良现象，选择针对性的治疗方工，如果较小，也不是太明显，可以考虑药物治疗，它可以促进胎记消退、缩小。如果是较大的胎记或者是黑毛痣，需手术切除的。根据身体状况，选择脉冲激光治疗、冷冻治疗等方式。
胎记临床上常用的是调Q激光或染料激光来治疗，一般不能单次解决问题，要间隔三个月之后重复治疗，一般需要5-7次才能治好。血管瘤突出皮面，有的可以自愈，一般两周岁之内如果不消失的话可以用激光或是放射线治疗。
可以通过激光手术，进行清除。这种激光清除黑胎记，没有太大的疼痛感，也都不会对身体造成什么危害。这是一种比较成熟的手术方法。然后平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
