问题分析：这种考虑可能是本身的性格以及从小生长的环境有关系的
指导建议：建议放松心情，分散注意力，调整心态，多和人聊聊天，多看一些轻松的画报，听听轻松的音乐，必要时可以去医院，心理科进行面对面的心理疏导，也可以去医院神经内科进行相关检查。
体温38.5度属于中度发热，多与致热源所致的中枢神经系统体温调定点上移有关，包括感染性病因和非感染性原因。用湿毛巾擦拭皮肤以助散热。如果体温持续不下降的，要及时到诊所做血常规，查明病因。
正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间大于三十七度五就算是发烧，在口腔处为36.2℃～37.3℃之间高于三十七度三就是发烧，在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间高于三十七度二就是发烧了。通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低烧。
整天肚子不舒服、想排便与肠易激综合征、急性肠炎,以及肠道菌群失衡等因素有关,肠易激综合征发作时肠胃功能会出现紊乱,部分人以肠道蠕动亢进为主要表现。
肠道中的内容物在肠道的快速蠕动下会被快速排出,还会对肠壁造成刺激,患者会出现肚子不适、排便次数增多的表现。可以选用整肠生、培菲康等改善肠道菌群失调的药物。如果有明显的疼痛症状，可以口服匹维溴铵进行解痉止痛。如果症状不明显，需要做肠镜检查，以排除肠道息肉、肠道肿瘤等器质性疾病。
来月经时腰酸背痛，头痛，肚子痛等都属于经期的正常反应。经期要多注意休息，减少活动量，避免过度劳累。要注意保暖，避免受凉。合理膳食营养均衡。不能吃辛辣油腻生冷等刺激性食物。
