能吃什么药缓解
如果是有失眠抑郁的状态，它有可能是会引起腹胀的。
有可能会引起一些胃肠功能的痉挛或者是胃动力的不足，有这个状态的话，是可以选择用一些促进胃动力的，还有就是应该积极的调整这种抑郁状态，但是用药的时候得注意遵医嘱。总而言之，想要有效缓解失眠引起的腹胀，需要饮食清淡，多多运动，注意心态的调和，不要整天闷闷不乐。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
尿急尿痛小腹胀痛粘液大便是泌尿系感染症状。泌尿系感染症状一定要先去医院化验尿常规，看是细菌的还是无菌的。如果是细菌性感染，要确诊是普通细菌性感染，还是性病细菌性感染。
腹泻拉出血粘液，这种粘液一般是肠道中的一种分泌物质，而腹泻时若有拉血，则可能是肠道粘膜受损，或是有肛肠方面的问题。
如果是有粘液脓血便，一般要做好胃镜的诊断，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。胃肠粘膜溃疡是由于溃疡性结肠炎和克罗恩病引起的，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
失眠腹胀可能是自主神经功能紊乱引起的。
长期失眠可能会对身体的内分泌产生影响，进而可能会减缓胃肠道的蠕动，使胃肠道内的食物不能及时排出体外，还可能导致胀气。腹胀是一些器质性和功能性疾病可能引起的症状。当患者出现胀气症状时，需要更加注意饮食和生活习惯的变化。症状严重时，需要及时就诊，确定是否有器质性疾病，再给予针对性治疗。同时定期复查胃肠镜。
可以初步认为是胃肠功能紊乱引起的，可以通过以下方法缓解：
1.可以顺时针按摩腹部，服用多潘立酮片改善。
2.生活中要合理调整饮食，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。
3.注意腹部保暖，避免寒湿，增加营养，补充维生素，补充对症治疗，如乳糖酶、多酶片用于腹胀、消化不良。
4.用热敷、按摩等。目前症状是可以改善的。建议详细检查确认，再做相应处理。'
