颈椎病造成头晕可以通过以下方法来缓解：
对于颈椎病引起头晕的患者来讲，能够使用坐位牵引或卧位牵引来进行治疗，可以起到解除颈部肌肉痉挛，缓解椎动脉压迫以及刺激，恢复颈椎生理曲度，减轻头晕症状的效果。另外，还可以继续颈托或围领固定，推拿按摩，颈部理疗等方法来治疗。
在日常生活中，还需进行饮食清淡，作息规律，适当运动，能够缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
颈椎病在平时是比较容易造成头晕。具体分析如下：
椎动脉型颈椎病，椎动脉在颈椎横突孔中上行，供应大脑后1/3血液。颈椎曲度改变及骨质增生，可刺激椎动脉，引起椎动脉痉挛狭窄，导致脑供血不全，出现头晕症状，特点是头晕与转头动作有关，平卧位休息时缓解。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。
颈椎病会造成头晕的引起的主要原因，还是由于压迫了椎动脉，从而就会引起病人大脑供血不足，而出现头晕症状。颈椎病多数还是由于颈椎间盘突出的变性，骨质的增生退行性变，韧带的增生肥厚钙化，就会造成椎动脉受压而引起大脑供血不足，缓解的办法可以用一些扩张血管的药物治疗。
头晕可能是脑梗的前兆，因为脑梗死的常见症状包括头晕、头晕、肢体麻醉和步态不稳。严重者由血管阻塞、缺氧或营养缺乏引起脑梗死，导致神经元、胶质细胞和血管系统缺血坏死或软化。脑梗死占急性脑血管病的一半以上。症状发生时间短，容易被忽视。
头晕呕吐有性生活不排除早孕反应，排除早孕反应后，多由于胃炎引起，饮食不规律，饮食刺激，受寒刺激因素容易诱发，期间饮食清淡为主，避免生冷食物刺激，注意腹部保暖。
