考虑和紧张心理或者事业，精神因素是有关系的，这是一种敏感心理而造成的又成紧张情绪的时候，时候可以做深呼吸疗法，可以帮助缓解紧张情绪的，如果有出现尿频尿急的现象，做一个泌尿系统检查。
一般来说，引起肚子总疼还总想上厕所的主要原因是以下这些：
1、可能是由于消化不良导致的，这种情况可以注意休息，注意观察腹痛的情况。
2、如果出现右下腹疼痛，有可能是阑尾炎。就应该及时到医院做B超以及其他的化验检查。要早发现早治疗，不要耽误病情。
3、肚子总疼还总想上厕所可能是肠易激综合征，该病属于功能性疾病，建议注意饮食。
通常情况下，肚子疼想上厕所可能是慢性肠炎、胃肠型感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
慢性肠炎：慢性肠炎是指由病菌感染、饮食、精神压力过大等因素引起的肠道黏膜的慢性炎症，主要症状为腹痛、腹泻、上腹部不适等，因此肚子疼想上厕所可能是慢性肠炎导致的。胃肠型感冒：胃肠型感冒主要是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，主要症状为呕吐、胃胀、腹痛等，患者可能因为患上胃肠型感冒，进而导致肚子疼想上厕所。
考虑是由于尿路感染所导致的，建议及时去医院做一个尿液的检查，平时要多喝水多排泄，不要吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
怀孕38周老是想上厕所大便可能是多种原因导致的，具体分析如下：
出现这种情况，首先要考虑是否快要生产了。胎儿已经是足月了，此时胎儿进入盆内，很可能会有尿频和大便的现象。如果腹部变硬的次数越来越多，而且疼痛也会越来越频繁，那就有很大的可能会在临产的时候出现。如果阵痛持续5-6分钟，间隔30-50秒，就必须要到医院待产。
避尿频想上厕所是尿道炎引起的。平时要避免进食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，还要戒烟戒酒，宜多吃易消化营养丰富的食物，避免过度劳累，要注意休息。可以去做个尿常规、前列腺液的检查。
