如果有湿疹可以吃木耳，可以吃木耳，用传统中药麻黄，防风，龙戟草，荆芥，乌梢蛇，全虫，蜈蚣，白芷，薄荷，细辛，蛇床子，高丽参，沉香，金精草。这些传统中药具有清血热，除血燥，攻血毒，补内虚，养胃健脾，疏肝理气的功效，经过多年临床辨证，治疗湿疹皮肤问题疗效独特。这些传统中药配合使用可以促进皮肤细胞代谢。
湿疹病人是可以吃香菇和木耳的，湿疹与体质免疫有关的，与缺钙有关，香菇能补钙，增强免疫，是对湿疹有利的。除用药治疗外，建议洗手不要太勤，少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。注意休息，保持心情舒畅，保持室内空气湿润。适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
对于宝宝湿疹，湿疹与自身血液湿热有关，因为宝宝皮肤娇嫩，避免皮肤受到外界刺激，做到饮食清淡，保持干爽环境，而母亲在哺乳期间也要做到如此，配合口服药物，外用药物，系统治疗才能更好缓解小儿湿疹的症状。
不要吃鱼，因为鱼含有丰富的蛋白质，容易诱发或加重湿疹的瘙痒程度，属于易过敏的食物，而湿疹的发生大多数是因为过敏导致的，说吃鱼可能会使湿疹进一步发展，因此湿疹不要吃鱼。
湿疹患者可以吃姜，但要注意适量。
湿疹是以红斑、丘疹、丘疱疹等症状为主要表现的一种真皮浅层及表皮炎症，可能与过敏、内分泌因素等原因有关。通常，湿疹患者可以吃姜，基本不会加重病情但要注意适量，以免影响睡一恢复。建议患者及时就医，在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。
治疗期间，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。
