红豆薏米水一般我都是晚上煮完第2天上班带走喝,冷的,这样会影...

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红豆薏米水一般我都是晚上煮完第2天上班带走喝,冷的,这样会影响功效吗,还是煮完直接喝热的好???我煮的时候是大火半小时,小火1小时,这样会不会让它功效流失??
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周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
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问题分析:你好,根据您的问题,在使用的红豆薏米水,是可以直接煮沸后,服用的,当然是喝热的营养比较好的。使用的大火烧开,然后小火慢炖,是不会营养流失的
意见建议:建议改变服用的时间为宜,注意避免在服用期间,进食生冷食物。
相关问答

红豆薏米水可以隔夜喝。但是应该将没有喝完地放在冰箱里。平时尽量少食用隔夜的食物,因为有可能会引起腹痛腹泻。如果是高血脂患者,不要把红豆薏米粥当药吃,它只是一种保健食品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

儿童可以喝红豆薏米水,其主要功效就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季以及体内湿气较重的人食用。红豆薏米,含有丰富的碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素A、B、C以及多种微量元素等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆薏米水可以通过熬煮后饮用来减肥。
将红豆和薏米洗干净之后,放到清水里浸泡约半小时,然后再放入清水中熬煮半小时即可。适量的饮用红豆薏米水能去湿消肿,还能起到减肥瘦身的效果,因为红豆薏米含有大量的维生素以及矿物质,同时也含有大量的膳食纤维,可以起到润肠通便的作用,通过加快胃肠道的蠕动促进体内代谢来帮助减肥。但是饮用红豆薏米水来帮助减肥的具体效果是因人而异的。
减肥期间也可以多吃富含膳食纤维的粗粮、水果来帮助减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

女性在月经来潮期间是不可以喝红豆薏米水的。
体质寒凉女性来月经时可能会出现痛经、大便稀薄的症状,这类女性月经期间不适合喝红豆薏米水,因为饮用红豆薏米水可能会导致腹泻、痛经等症状。如果在这期间喝红豆薏米水的话,有可能会使宫子宫受到寒凉侵袭,产生宫寒的症状,从而在月经期间出现痛经现象。但如果女性平常湿气较大,可以在经后喝红豆薏米水进行祛湿治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,经期能喝红豆薏米水。
红豆薏米水是以红豆、薏米为原料的饮品,红豆有补血、养血的作用,而薏米有清热、除湿的功效,因此经期女性喝红豆薏米水有保健的作用,对于体重过重、湿气较重的女性来说,还可以起到清热除湿的功效。需要注意的是,体寒女性喝红豆薏米水,可能会诱发痛经,建议女性喝性质温热的红糖水。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

哺乳期喝红豆薏米水的危害是可能导致不利于母乳喂养。红豆有补气补血利湿利尿消肿的效果。薏米也是去湿气的。在哺乳期是可以喝红豆薏米水的。尤其是在怀孕期间有妊高症,高血压或低蛋白水肿的,可以经常性的喝红豆薏米水。这也不会影响母乳喂养的。哺乳期间不要吃凉的和过于辛辣的东西,免得会引起孩子拉肚子。建议营养的蛋白类的食物都可以吃。如果感觉身体不适,及时到医院就诊,避免生冷油腻辛辣食物对身体的进一步刺激,积极参加体育锻炼,保持积极心态。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声