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1.取一些槟榔的心和水煮开后借着高温泡手有特效。
2.生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70％的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，日数次。
3.苹果去皮绞碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次。
4.辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处；或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2－3次；或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。
5.用茄子根、干辣椒煎水，洗患处；或茄杆连根煮水，趁热烫洗患处，每日1－2次。
6.葱须、茄根各100克，煎水洗患处，每日1－2次。
7.鲜桔皮3－4个，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡患处，每次30分钟，水凉再加热。
8.山楂120克，水2500毫升，煎30分钟去渣，热洗患处，每日一次。
9.黄柏、桂枝各30克，当归、干姜各25克，红花、冰片各5克，干尖辣椒10个，用95酒精500毫升封盖浸泡15～20天，去渣用治疗，凡有冻疮史者，用上药提前涂搽7～10天后，一般不再发生冻疮。涂搽时，先将患处用温开水洗干净，待干后，再用消毒棉球蘸药涂搽即可，每天2～3次。
10.取桂枝、苏木各100克，细辛、艾叶、当归、生姜、花椒各60克，辣椒6克，樟脑30克，用75酒精3000毫升浸泡7天以上，用棉球蘸药搽患处，每日3次。此方去樟脑、酒精，有皮损者去辣椒，水煎洗患处效果较好，并可起到预防冻疮作用。
11.红外线照射30分钟，每天2次。也可以用电吹风。
12.用大葱的葱白榨汁来擦也很有效。
13.独角膏治疗冻疮疗效显著。
14.巧贴膏药治冻疮有效。
15.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
16.冻疮初起：用尖辣椒煎水擦洗皮肤，可增加血液循环，预防和防治初期冻疮。尖辣椒6克，切成细末，以60度白酒30克，浸泡10天，去渣过滤，即成辣椒酒。冻疮初起，局部红肿发痒时，以辣椒酒涂擦，一日3-5次，有较好疗效。
17.预防冻疮：风雪寒冷中作业或长途旅行，可用20辣椒油膏（即辣椒细粉2分、凡士林8分，搅匀即得）擦于冷伤易发部位，如耳轮、手背和足跟等处。
18.未溃烂的冻疮：用生姜10克切细捣烂，浸在烧酒内4-5天，过滤去渣，用棉球蘸擦患处，或将食醋煮热，乘温湿敷，一日2-3次。又，白果树叶煎浓汤，涂洗患部。
19.冻疮溃烂：芝麻15克，花椒9克，杏仁10个，混合后在锅内炒黄，研成细末，用猪油调匀，涂患处；或鲜山药加蓖比麻籽仁数粒，一同捣烂处敷。
20.兔毛30克，烧灰备用。外用红萝卜煮水洗患处。兔毛灰用芝麻油调敷患处，每日1次-2次。
21.将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净纱布包好，隔2－3天更换一次，一般2次即可痊愈。
22.当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛1.5克，通草3克。用法：取上药加水800毫升同煎，先用武火煎沸后，改用文火续煎30分钟，药汁一次服完，每剂煎服2次，每日1剂。功效：温经散寒，养血通脉。主治：冻疮，属血滞寒凝，面颊部暗紫红斑，灼痛瘙痒。
23.温熨法：干姜30克，艾叶30克，肉桂12克。将其研为粗末，与食盐250克调匀，放入铁锅内炒热，趁热装进布袋内，热熨患处，每日2次，每次15分钟，每剂药可用3天。
24.温灸法：手执燃着的艾条，在患处皮肤上施灸，艾条燃点距皮肤约1.6厘米左右，以有温热感而又可以耐受为宜。此法能促进血液循环，增加皮肤温度，有预防和治疗冻疮的作用。每晚施灸一次，每次15分钟左右。
25.敷药法：马勃粉20克，医用凡士林80克，共调匀成膏，装瓶备用。对已溃烂者，将药膏摊在消毒纱布上，外贴患处，2日一换，治愈为止。
26.服药法：白芍15克，生姜12克，大枣12克，当归13克，桂枝10克，细辛6克。
加水500毫升，煎至300毫升，分3次内服，连服3—5剂，药渣加花椒10克，熬水外洗患处。
27.采用山莨菪碱酒进行治疗，取得了满意疗效。治疗方法：先用温热水洗净患处，拭干。取山莨菪碱针剂（10毫克）3支，加入60度白酒60毫升中，用干净棉花蘸取药液均匀涂擦患处。每天3次。该药液也可随时用随时按比例配制。
28.夏天吃西瓜时，将皮稍留厚些，形成白中带红的样子，用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位，每次３～５分钟，每天１～２次，连擦５天，可有效预防冻疮发生。
29.鲜芝麻叶、花十几片，放在生过冻疮的皮肤上，搓擦约２０分钟，然后将叶汁花汁等留在皮肤上，待１小时后用清水洗净，反复几次坷明显见效。
30.治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
31.桂枝50克，红花、附子、荆芥、紫苏各20克，加水3000毫升，煎沸，稍冷却后即将患部浸于药液中，每日浸泡3次，每次20～30分钟；并用药渣揉搓患部，每剂可连用3天。一般用药10天以内，红肿、痒痛消失。此法简单、实用，且两年内不会复发。
32.伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。
33.正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦３－４次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
34.风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。
35.麝香虎骨膏治疗冻疮：每晚临睡前，用热水洗烫患处5～10分钟，至局部发热，然后擦干，取贴膏剪成略大于患处面积贴于患处，24小时换药1次，适用发冻疮初起，局部发热，红肿硬结，奇痒疼痛者。皮肤已破溃或水疱形成及对本品过敏者不宜使用。此外，云南白药贴膏、麝香追风膏等亦可。
36.复方丹参液治疗冻疮：复方丹参液7毫升，丙二醇3毫升，二药合并，置瓶中备用。每日3次，取本品少许外搽患处，并揉搓至局部发热，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者。
37.中华跌打丸治疗冻疮：根据患处大小，取本品5～7丸，研细，加白酒适量调为稀糊状外敷患处，外用纱布、胶布固定，每日1换，连续3～7天，适用于青紫瘀斑型冻疮，冻疮已破溃者不宜。
38.复方三七冻疮软膏：本品为外科冻疮类非处方药药品。温经通络，活血消肿。适用于轻度冻疮，可缓解皮肤红肿，发热，瘙痒。外涂患处，一日3～4次。1.本品为外用药，禁止内服。2.切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。3.孕妇慎用。儿童应在医师指导下使用。4.本品适用于冻疮轻症初期，冻疮有紫疱、破溃者不宜使用。5.用药后局部出现皮疹等过敏表现者应停用。6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7.药品性状发生改变时禁止使用。8.儿童必须在成人监护下使用。9.请将此药品放在儿童不能接触的地方。10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
39.取马勃30克，研成细末，用麻油适量调匀，外敷患处，每天1次，适用于各种冻疮溃烂者。
40.用蜂蜜75克，猪肉>25>克，放在一起拌匀，每天涂两三次，数日后可消去红肿。
经常搓搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度，另一方面还能加速血液循环，从而从根本上预防冻伤和冻疮。
