一天两次大便在排便次数上属于正常，大便正常次数是每天1-2次，排便次数正常规律，人体消化系统功能才能正常。几天才排便一次大便，容易造成粪便在肠道内积存过久，大便中的水分被肠黏膜重吸收而变得坚硬、干结，容易引起大便困难、便秘。
献血的危害如果一次性大量献血有可能会造成人体出现血容量暂时不足，引起心脑供血不足的症状，心脏供血不足有可能会诱发心绞痛，甚至急性心肌梗死，脑供血不足有可能会出现头晕、晕厥等症状，如果反复、多次、大量献血可能会造成血管损伤，有可能会引起部分血管出现破裂，甚至瘢痕形成，长期、大量、反复献血也有可能会导致人体免疫力下降。
吃维生素C没有坏处，维C的价值很高，可以美白皮肤，延缓衰老。预防牙龈出血，淡化色斑，增强免疫力。增强肝脏的解毒功能。蔬菜和水果都富含大量的维C，可以每天吃一些苹果，香蕉，葡萄等水果来补充维C。
吃大蒜可以杀菌消炎、预防癌症、预防心、脑血管疾病。使心脏病、脑血栓和脑出血的发作危险大为减少。促进毛发增长、增强免疫功能、抗衰老。长期大量地食用大蒜会伤肝损眼，而且长吃大蒜会使口中留有特殊气味。
怀孕一天两次大便，如没有其他不适症状。一般是正常的。
孕妇一日两次大便，大便的形态及其他指标都是很好的，并没有出现腹部疼痛等不寻常的症状。在孕期期间，大多数的女性都会有便秘的情况，因为她们的身体荷尔蒙分泌会增加，肠胃的蠕动能力也会下降。孕妇一日两次大便，一般是消化道的正常情况。如果出现腹痛、大便带血、稀水样便等症状，要尽快就医。怀孕期间要注重饮食的平衡。
一般情况下，一天两次大便不一定是肠炎，具体内容如下：
一日两次便不一定是肠炎。排便是人体的一种排毒过程，可以将体内的垃圾和毒素排出体外，每天排便一两次。脾胃气弱，运化水谷的作用就会减弱，会影响到食物的消化和吸收，造成肠胃排空加速，排泄的频率增多，这是一种功能性疾病，并不是肠炎。此外，如果不注意腹部的温度，会导致大便的频率升高，因为寒冷的刺激。
