通过运动可以减掉腹部的脂肪，尤其是做一些有氧运动，如游泳，慢跑和快跑，对于减掉内脏脂肪效果比较显著；在饮食方面，适当的摄入一些能够减去内脏脂肪的物质，如膳食纤维，具有吸水作用，容易产生饱腹感，减少能量的摄入。
一般情况下，在理论上，冠心病病人可以随便进食，所以，冠心病患者可以吃内脏，但要控制饮食，具体内容如下：
患有冠心病的人要多吃一些低盐、低脂肪的食物，每天摄入的食盐不能多于6g，可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果和高质量的蛋白质。而动物的内脏中富含不饱和脂肪酸，并且胆固醇也很高，比如大肠、肝脏等，冠心病可以适当吃内脏，但长期食用会引起血脂增高，不利于身体健康。
糖尿病患者若血糖控制差，且合并高脂血症、高血压等并发症，一般不建议食用内脏。
内脏含有的脂质比普通肉类高很多，而且内脏胆固醇含量也很高，如果只是单纯的血糖高，咨询医生后吃少量动物内脏，血糖一般不会有很大的变动。血糖高的人如果经常吃动物的内脏，就容易妨碍脂肪代谢。主要是因为血糖高的人，特别是2型糖尿病患者容易发生高胰岛素血症，高胰岛素血症患者自身容易发生冠心病、高脂血症等。
婴幼儿体表发热是正常现象，西医认为：皮肤娇嫩，皮下毛细血管较多，总体体表面积比成人大，所以体内的温度容易被感知。不会对身体造成任何影响。可以给宝宝多喝水，配合物理降温。
内脏热可能还是植物神经紊乱引起的。像这样的还是需要慢慢调养的，在生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，应还要坚持适量的锻炼，增强体质。而且的情况下也是要注意多喝水，保持良好情绪。
