早上起床是最好的时段。或者在咽喉疼痛的时候。用一调羹酱油漱口。一分钟左右吐出。连续三到四次。效果特别明显漱口后不要尽快饮食或饮水等半个小时左右再用餐再用清水清掉，为了身体健康一定不要过度饮酒，长期吸烟。
如果出现了太阳穴和咽喉疼痛，考虑是出现了急性上呼吸道感染的情况。需要测量一下体温，如果出现了发热。可以使用相关药物。可以做一个血常规，如果出现了炎症感染，这个需要使用消炎的药物。
需要进一步的检查和明确，不能排除是感染或者是肠梗阻等情况造成的，只有明确后才好考虑相关的治疗。直肠癌晚期是可以通过血行，淋巴结以及种植等途径导致多发转移，及时发现和规范治疗才是关键。
一般来说，婴儿鼻子不通可采取以下手段治疗：
鼻腔的分泌物堵塞可能会导致宝宝鼻子不通，可用棉签沾水湿润鼻腔分泌物后，用干净的纸巾擦干净；使用干棉签刺激婴儿鼻子，使宝宝打喷嚏，也可以有效改善鼻子不通的情况。以上方法不适用时，可去育婴店买吸鼻器，帮助清理鼻腔。
日常生活中，家长要注意观察宝宝的情况，室内空气要保持流通，温度适宜，多给宝宝喝水，注意饮食护理，清淡饮食，增加宝宝维生素和蛋白质的摄入，有利于宝宝身体健康。
宝宝鼻腔里有干鼻痂，可能是因为孩子的鼻腔里长了一些干鼻疤。宝宝的鼻腔比较狭窄，出现干燥的鼻涕会阻塞鼻腔，导致孩子的鼻子不通气。
患者可以用温盐水软化孩子鼻腔里的鼻涕，清除孩子鼻子里的干鼻涕。清洗干净后用红霉素眼药膏涂抹在孩子的鼻腔里，可以有效地减轻孩子的鼻腔炎症，同时还可以针对孩子的全身情况进行相应的治疗。
婴儿鼻腔堵塞流黄鼻涕，可能是由于鼻窦炎所致。如果出现鼻塞、流脓鼻涕等症状持续3个月以上，就属于慢性鼻窦炎。儿童的慢性鼻窦炎是不能完全根治的，所以要在儿童的急性期内完全治疗。急性上呼吸道感染是儿童急性鼻窦炎的主要原因。
儿童鼻窦炎可选用生理性的海水鼻腔喷雾剂。若超过3岁，可使用糠酸莫米松鼻喷剂喷鼻。需要在医生的指导下使用儿童耳鼻咽喉科。
