女性可能阳气不足，气血亏虚，出现手足冰凉怕冷。主要是气血不足，不能温养四肢，而且本身抗病能力差，症状会更加明显。平时不要吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，适当锻炼，多晒太阳，必要时请中医为你调理。
吹空调时冷风时下肢怕冷就应该可以将空调温度提高。打睡眠风。盖的东西舒适，不要盖太多。以免出汗后，着凉。所以应该考虑是风寒湿痹而引起的，可以查一下血沉和风湿三项。
单纯多喝水改变不了尿血，如果出现尿血，要去正规的医疗机构泌尿科检查病因，才能进行有效治疗。在生活中要注意多喝水，做好疾病预防工作，会阴局部清洁卫生透气，以防感染，如果出现了尿血的现象，就要及时就诊进行处理。
通常情况下，胃溃疡不要多喝水。
胃溃疡患者要保持正常的饮水，不能过量饮水，以免引起胃粘膜的胃酸分泌，导致胃痛、反酸。而且，如果喝得过多的水，会加重脾胃的运化和水液的负荷，对脾胃的正常生理功能有很大的影响。另外，饮用过多的水还会导致身体组织水肿，从而导致体内电解质的失衡，从而导致心脏和肾脏的代谢负担变得更加严重。平时要避免饮用冷水，最好是温水，不然会对胃壁造成刺激，导致一系列的不适症状出现。
一般情况下，身体湿气重，尽量是少喝水，只要维持正常的生理用水就可以了。
湿气重，根据中医基础理论辩证，一般多与脾虚、脾的运化功能失调有关。如果喝太多的水，会加重脾的负担，加重湿气重的情况。所以治疗上，可以口服一些健脾运湿的药物，比如平胃散、人参健脾丸、参苓白术散、香砂六君子丸等。
平时也可以多喝一些山药薏米粥。
