偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。
放血疗法效果也比较好，放血的穴位在太阳穴。除了此之外，偏头痛主穴用的还有侧三里以及侧下三里，在侧面。放血疗法虽说有效，但是也起不到根本的治疗作用，还是到医院系统地医治。
当偏头痛出现时可按摩特殊穴位，对偏头痛进行缓解，如太阳穴、晴明穴、鱼腰穴、头维穴、百会穴、风池穴、列缺穴、合谷穴等，对以上穴位进行按摩时，可用拇指点揉或掌根按揉为主，力度不要太轻，按摩要做到持久、柔和、均匀、有力。
躺下来休息会儿，如果有条件，在头疼发作时，不妨在光线较暗，四周安静的房间里休息会儿，睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。面对纷杂环境，深呼吸最有帮助，既可使病人镇静，又可恢复精神，饮用绿茶，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
可以用调节植物神经功能的药物配合解除脑血管痉挛的药物调治，偏头疼多是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛，也有一定的遗传因素，是属于血管神经性头疼的范畴。
