活的好累,对自己都没有信心了。

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活的好累,对自己都没有信心了。近期也不知道从什么时候开始,就感觉自己活的特别累,对什么事都没有信心,心里总是慌慌的,胆子也特别小,遇到一点事就开始胡思乱想,在别人面前总是会小心翼翼的,总有害怕失去的那种感觉,这几天还总是出现幻觉,有时候心里还自己吓自己,每天都不敢睡觉,就明明困的不行了,也不想睡,有时候就感觉我要是睡着了,也许会醒不过来,或是醒来之后会失去什么?躺在床上也不知道自己在想什么,想的头可疼了,总之现在就是感觉对人生失去信心了,以前从来没有过这样,但自从几个月前我认识了他(一个有家的男人)之后一点点的,我就感觉他是我的全部,没有了他我就得死,我之前也谈过几次恋爱,每次吵架或是最后分手的时候也会难过,但从没有过失去谁会死的时候,可是和这个男人在一起之后我就变了,变得失去了自我,其实我心里非常清楚和他是不会有什么结局的,也想控制自己,但我做不到,反而受了这么大刺激,虽然我们现在还在一起,但还是感觉好累,我怕我会突然间坚持不住,在这么下去我觉得我很快就会疯,因为我现在已经控制不了自己了,所以我想咨询一下医生,我该怎么做才能调整我这个状态,现在我好无助,真心希望您可以帮助我!
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周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
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问题分析:您好。您的情况是压力过大引起的,人生有很多美丽的地方等你去感受。明知是没有结果的爱情,还要去付出。
意见建议:建议去找心里医生。放弃吧,去寻找属于自己的爱情。放松心情。
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